El límite invisible con Mia | Ep. 005

✨ Este episodio no es cómodo. Es necesario. Cuando dejamos de escucharnos, el cuerpo grita. A veces lo hace apagando algo tan vital como el ciclo menstrual. Lucía conversa con Mia, profesional de la salud, sobre la amenorrea no como diagnóstico, sino como mensaje . Una señal de alarma que obliga a frenar, revisar el ritmo de vida y cuestionar todo lo que veníamos sosteniendo en automático. Una charla honesta y vulnerable sobre cómo la desconexión interna puede enfermar y cómo volver al cuerpo se convierte en un acto de responsabilidad, no de moda. El autocuidado no es un capricho. La salud (física y emocional ) no es negociable. Disponible en Spotify, Apple Podcasts, iVoox y Podimo . ✨ Suscríbete a la newsletter para seguir reflexionando juntos: https://tr.ee/02pCN6D4sl⁠ 🗓️ Nos leemos en dos semanas. 🎙️ Nos escuchamos en Raíces & Alas. 🤍 Y nos vemos cada día en Instagram: @clyone_lu 📌 Encuentra a Mia en @mia_fete