Episodios de RADIO TRAIL Carreras de Montaña Mayayo

594 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. TRAIL RUNNING EN MOJADO (1/2) Tipos de lluvia y cómo gestionar la ropa, por Mayayo. Entrenamiento.

    18 de octubre de 2026 · 47 min

    TRAIL RUNNING EN MOJADO (1/2) Tipos de lluvia y cómo gestionar la ropa, por Mayayo. Entrenamiento Como vecino de Cercedilla desde hace 25 años, vivo a 1.200 metros entre pinares y…

  2. TIRADA LARGA EN TRAIL RUNNING: MANUAL DE USO SIN ABUSO, POR MAYAYO. Radio trail. Entrenamiento. Carreras.

    14 de octubre de 2026 · 55 min

    TIRADA LARGA EN TRAIL RUNNING: MANUAL DE USO SIN ABUSO, POR MAYAYO. Ocho horas de monte con Juan Carlos, enlazando 40 kilómetros y 2.000 metros positivos entre el Alto del León y…

  3. Sierra de guadarrama y Gran Trail de Peñalara: Asi lo hemos vivido, de 2010 al 2026.

    12 de octubre de 2026 · 33 min

    SIERRA DE GUADARRAMA Y GRAN TRAIL PEÑALARA, POR MAYAYO. Las montañas recuerdan. Así imaginaba nuestro Guadarrama en la previa de aquel primer GTP de 2010 , antes de vivir una…

  4. Reloj Garmin trail running: Top 4 por Mayayo. Forerunner, Fenix, Enduro e Instinct.

    9 de octubre de 2026 · 34 min

    Reloj Garmin trail running: Top 4 por Mayayo. Forerunner, Fenix, Enduro e Instinct. En Radio Trail repaso mi top 4 relojes Garmin para trail running , después de veinte años…

  5. Sierra de guadarrama en Otoño: Top4 rutas Peñalara, La Najarra, Siete Picos y La Peñota.

    6 de octubre de 2026 · 37 min

    SIERRA DE GUADARRAMA OTOÑO: Trail running Peñalara, La Peñota, Siete Picos y La Najarra . Hoy en Radio Trail salimos a disfrutar la Sierra de Guadarrama en otoño : robledales que…

  6. Trail running y constancia

    4 de octubre de 2026 · 43 min

    TRAIL RUNNING Y CONSTANCIA: Cómo seguir mejorando, sin lesiones. Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING vuelve hoy a una pregunta que nos acompaña desde la primera carrera de…

  7. Zeanuri y Cercedilla, de Gorbeia Suzien a la Carrera de las Dehesas en Radio Trail

    28 de septiembre de 2026 · 29 min

    Zeanuri y Cercedilla, de Gorbeia Suzien a la Carrera de las Dehesas en Radio Trail Este fin de semana viví dos carreras desde dentro: el sábado, la Gorbeia Suzien como periodista…

  8. CANFRANC ESTACIÓN Y SUS CARRERAS DE MONTAÑA, CON MAUD COMBARIEU Y MAYAYO.

    14 de septiembre de 2026 · 47 min

    CANFRANC ESTACIÓN Y SUS CARRERAS DE MONTAÑA, CON MAUD COMBARIEU Y MAYAYO. La vigésima edición cerró tres intensos días de montaña en el Pirineo Aragonés, con seis carreras y unos…

  9. TRAIL RUNNING RANKINGS: UTMB E ITRA, por Mayayo. Como usarlo para élite o popular.

    9 de septiembre de 2026 · 39 min

    TRAIL RUNNING RANKINGS: UTMB E ITRA, por Mayayo. Como usarlo para élite o popular. Ben Dhiman acaba de ganar UTMB 2026 con una carrera valorada en 995 puntos UTMB Race Score…

  10. Trail running y recuperacion: 10 formas de volver antes y mejor, por Mayayo.

    5 de septiembre de 2026 · 41 min

    Trail running y recuperacion: 10 formas de volver antes y mejor, por Mayayo. Este programa nace del reportaje Trail running y recuperación: diez herramientas para volver antes y…

  11. Amazfit publica datos oro Ben Dhiman UTMB 2026. Análisis Mayayo.

    2 de septiembre de 2026 · 40 min

    Amazfit publica datos oro Ben Dhiman UTMB 2026. Análisis Mayayo. Ben Dhiman ganó el UTMB 2026 en 18h16:29, el tiempo más rápido jamás registrado en Chamonix y el primero por…

  12. Utmb 2026 balance final: Campeones, los españoles y un incierto futuro, por Mayayo.

    29 de agosto de 2026 · 33 min

    UTMB 2026: BALANCE FINAL, ESPAÑOLES Y UN FUTURO INCIERTO. RADIO TRAIL MAYAYO. Cierro el UTMB 2026 desde una relación que arrancó en 2008: quince años contando la carrera en vivo…

  13. Utmb 2026: Favoritos OCC 60k; CCC 100K y UTMB 174K. Mayayo en Radio Trail.

    26 de agosto de 2026 · 39 min

    UTMB 2026 FAVORITOS OCC, CCC Y UTMB, POR MAYAYO . Chamonix entra en el gran fin de semana de las tres UTMB World Series Finals. La OCC 60K abrirá el fuego este jueves 27AGO desde…

  14. Carreras de montana lecciones hasta el final

    21 de agosto de 2026 · 32 min

    CARRERAS DE MONTAÑA: APRENDIENDO CADA DÍA, HASTA EL FINAL Por Mayayo. Repasamos hoy mis siete carreras disputadas este año, con sus cronos y sobre todo, la principal lección…

  15. Montanas 2030: Quiénes somos, de dónde venimos, a dónde vamos, por Mayayo.

    16 de agosto de 2026 · 41 min

    Montanas 2030: Quiénes somos, de dónde venimos, a dónde vamos, por Mayayo. El montañismo popular llega a 2026 con mejores materiales, previsiones, cartografía y comunicaciones que…

  16. Zapatillas minimalistas: Argumentos a favor y en contra por Mayayo

    10 de agosto de 2026 · 31 min

    ZAPATILLAS MINIMALISTAS EN RADIO TRAIL: ARGUMENTOS A FAVOR Y EN CONTRA, POR MAYAYO ¿Son las zapatillas minimalistas una herramienta útil para correr mejor o una invitación directa…

  17. Trail running leyendas KARL MELTZER Speedgoat

    4 de agosto de 2026 · 43 min

    T RAIL RUNNING LEYENDAS: KARL MELTZER, SPEEDGOAT. 50 victorias de 100 millas y Hoka Speedgoat. https://go.ivoox.com/rf/178407688 Karl “Speedgoat” Meltzer es una de las grandes…

  18. Reloj GPS: Funciones clave y top5 modelos por Mayayo Radio Trail.

    31 de julio de 2026 · 45 min

    Reloj GPS: Funciones clave y top5 modelos por Mayayo Radio Trail. ¿Cómo elegir un reloj GPS para montaña sin perdernos en una selva de métricas, sensores y reclamos comerciales?…

  19. CARRERAS DE MONTAÑA: Que tu ambición no supere nunca tu talento. Mayayo - Radio trail.

    26 de julio de 2026 · 35 min

    CARRERAS DE MONTAÑA: Que tu ambición no supere nunca tu talento, radio trail. https://go.ivoox.com/rf/177914791 Hoy en Radio Trail planteamos una idea incómoda: en las carreras de…

  20. PICOS DE EUROPA: PASAPORTE SENDERISTA Y FRENO A LAS CARRERAS DE MONTAÑA Radio trail mayayo.

    21 de julio de 2026 · 37 min

    PICOS DE EUROPA: PASAPORTE SENDERISTA Y FRENO A LAS CARRERAS DE MONTAÑA https://go.ivoox.com/rf/177616422 Picos de Europa estrena el nuevo Pasaporte de los Picos, una iniciativa…

  21. TRAIL RUNNING NORUEGA: De Jon Tvedt a Stian Angermund y Kilian Jornet en Radio Trail Mayayo.

    17 de julio de 2026 · 33 min

    TRAIL RUNNING NORUEGA: De Jon Tvedt a Stian Angermund y Kilian Jornet. https://go.ivoox.com/rf/177465963 Noruega desarrolló sus carreras de montaña mucho antes de que el trail…

  22. Pirineo aragones, cuatro muertos este finde: Ordesa, Ibones Azules, Lo Foratón y Castejón de Sos.

    13 de julio de 2026 · 26 min

    PIRINEO ARAGONES: CUATRO MUERTOS ESTE FINDE. https://go.ivoox.com/rf/177206291 EN ORDESA, IBONES AZULES, LO FORATÓN Y CASTEJÓN DE SOS. El Pirineo aragonés vuelve a teñirse de…

  23. Lesiones del corredor: Asfalto vs Montana

    7 de julio de 2026 · 18 min

    LESIONES DEL CORREDOR: ASFALTO VS. MONTAÑA. En Radio Trail hoy abordamos una de las preguntas que cualquier corredor, tarde o temprano, acaba haciéndose: ¿por qué nos lesionamos?…

  24. Presoterapia y carreras de montaña: Cuándo y cómo aplicar botas de presoterapia, por Mayayo.

    4 de julio de 2026 · 32 min

    Presoterapia y carreras de montaña: Cuándo y cómo aplicar botas de presoterapia, por Mayayo. Hoy en Radio Trail hablamos de una herramienta que cada vez vemos con más frecuencia…

  25. western states, marathon du mont blanc

    29 de junio de 2026 · 37 min

    WESTERN STATES 100, MARATHON DU MONTBLANC, GTPE, GARMIN EPIC TRAIL Y TRAIL BRONCHALES. https://go.ivoox.com/rf/176422628 Gran fin de semana el vivido en las carreras de montaña…

  26. Trail running tecnico vs trail pistero: El peligro de renunciar a la montaña real

    24 de junio de 2026 · 45 min

    TRAIL RUNNING TÉCNICO O PISTERO: El peligro de renunciar a la montaña real. https://go.ivoox.com/rf/176208807 Hoy quería plantearte una reflexión incómoda pero necesaria: Las…

  27. La Sportiva talento Zapatillas trail running corto

    20 de junio de 2026 · 26 min

    ZAPATILLAS LA SPORTIVA TALENTO: Zapatillas trail running corto y tecnico, para 2027. Nuestra sección ZAPATILLAS LA SPORTIVA nos trae el avance de una nueva familia italiana…

  28. ZAPATILLAS TRAIL RUNNING PROBADAS MAYAYO: 1400KM CON ADIDAS, MERREL, ANTA, ROSSIGNOL Y KAILAS FUGA.

    18 de junio de 2026 · 46 min

    ZAPATILLAS TRAIL RUNNING PROBADAS MAYAYO: 1400KM CON ADIDAS, MERREL, ANTA, ROSSIGNOL Y KAILAS FUGA. La primera mitad de 2026 me ha permitido acumular más de 1.400 kilómetros de…

  29. TRAIL RUNNING RECORDS: CARRERAS DE MONTAÑA, MÁS RÁPIDAS CADA DÍA.

    14 de junio de 2026 · 25 min

    TRAIL RUNNING RECORDS: CARRERAS DE MONTAÑA, MÁS RÁPIDAS CADA DÍA. https://go.ivoox.com/rf/175532545 Nuestra sección TRAIL RUNNING presenta una fotografía muy reveladora del…

  30. AMAZFIT RELOJES DEPORTIVOS: DEL CORREDOR OCASIONAL AL ULTRERO VETERANO. Top5 por Mayayo.

    10 de junio de 2026 · 35 min

    AMAZFIT RELOJES DEPORTIVOS: DEL CORREDOR OCASIONAL AL ULTRERO VETERANO. https://go.ivoox.com/rf/175354001 Ese es el viaje que repasa Mayayo en su análisis de la marca nacida en…

  31. Campeonato Europa Trail running: Nueve medallas España. Balance final Mayayo.

    8 de junio de 2026 · 24 min

    CAMPEONATO EUROPA TRAIL RUNNING 2026: Balance final. https://go.ivoox.com/rf/175160208 El Campeonato de Europa Off Road Running 2026 de Kamnik deja una fotografía muy clara del…

  32. Picos de Europa y Carreras de Montaña, un planeta diferente.

    3 de junio de 2026 · 29 min

    PICOS DE EUROPA Y CARRERAS DE MONTAÑA. Una aventura de otro planeta, por Mayayo. https://go.ivoox.com/rf/174941874 Los Picos de Europa representan probablemente la montaña más…

  33. Trail running espana top10

    30 de mayo de 2026 · 44 min

    TRAIL RUNNING ESPAÑA: TOP10 CARRERAS MONTAÑA POR INSCRITOS. Análisis por Mayayo. https://go.ivoox.com/rf/174631697 Hoy descubrimos las diez grandes locomotoras populares del trail…

  34. Carreras de montana 100 millas: Homenaje Ehunmilak. Historia y cómo prepararlas.

    28 de mayo de 2026 · 33 min

    CARRERAS DE MONTAÑA 100 MILLAS: Homenaje Ehunmilak. Historia y cómo prepararlas. https://go.ivoox.com/rf/174547938 Las carreras de montaña de 100 millas representan todavía hoy el…

  35. ZAPATILLAS TRAIL RUNNING Y EL FUTURO: Cuatro reyes y órdago a la grande, por Mayayo.

    25 de mayo de 2026 · 33 min

    ZAPATILLAS TRAIL RUNNING Y EL FUTURO: Cuatro reyes y órdago a la grande, por Mayayo. El futuro delas zapatillas trail running no vendrá de una única receta. Vendrá de la mezcla…

  36. TRAIL RUNNING EN PAGO POR VISIÓN: Precedentes y una alternativa, por Mayayo.

    20 de mayo de 2026 · 40 min

    TRAIL RUNNING EN PAGO POR VISIÓN: Precedentes y una alternativa, por Mayayo. https://go.ivoox.com/rf/174097110 El desembarco del pago por visión en el trail running, con Zegama…

  37. Zegama Aizkorri Balance final y el record de Tove

    18 de mayo de 2026 · 45 min

    ZEGAMA AIZKORRI 2026. BALANCE FINAL Y EL RÉCORD DE TOVE, POR MAYAYO. Hablar de la Zegama-Aizkorri 2026 suponía cerrar un círculo iniciado en 2002, cuando un pequeño pueblo…

  38. Zegama 2026 previa

    13 de mayo de 2026 · 43 min

    ZEGAMA AIZKORRI 2026: Del origen en 2022 a los favoritos Kilian Jornet y Tove Alexandersson. https://go.ivoox.com/rf/173668721 Hablar de Zegama-Aizkorri entre 2002 y 2026 es…

  39. Transvulcania y 101 ronda: Dos magníficas carreras de montaña, por Mayayo.

    11 de mayo de 2026 · 52 min

    Transvulcania y 101 ronda: Dos magníficas carreras de montaña, por Mayayo. Hoy en RADIO TRAIL MAYAYO toca viaje doble. Volvemos desde dentro a la Transvulcania más rápida jamás…

  40. TRAIL MENORCA CAMI DE CAVALLS: Festival con siete carreras de mar y montaña, desde 11k hasta 185k.

    4 de mayo de 2026 · 42 min

    TRAIL MENORCA CAMI DE CAVALLS: Festival con siete carreras de mar y montaña, desde 11k hasta 185k. https://go.ivoox.com/rf/173055206 Nuestra sección TRAIL MENORCA celebra la gran…

  41. RECORD DEL MUNDO MARATÓN SUB 2 HORAS: UN VIAJE DE 118 AÑOS, POR MAYAYO ,

    27 de abril de 2026 · 37 min

    RECORD DEL MUNDO MARATÓN SUB 2 HORAS: UN VIAJE DE 118 AÑOS. https://go.ivoox.com/rf/172619749 El récord del mundo de maratón es, quizá, la vara de medir más cruel y más hermosa…

  42. Zapatillas Kiprun trail running: Gamas Kipsummit y Kipclimb analizadas por sus atletas e ingenieros, con Mayayo.

    23 de abril de 2026 · 57 min

    Zapatillas Kiprun trail running: Gamas Kipsummit y Kipclimb analizadas por sus atletas e ingenieros, con Mayayo. https://go.ivoox.com/rf/172467194 Buenos días desde Marsella donde…

  43. ZEGAMA AIZKORRI 2026: CÓMO PREPARARLA: POR RODRIGO LADERA, SANDRA YAGÜE Y MAYAYO.

    19 de abril de 2026 · 21 min

    ZEGAMA AIZKORRI 2026: CÓMO PREPARARLA: LA VISIÓN DE RODRIGO LADERA y SANDRA YAGÜE. Nuestra sección ZEGAMA AIZKORRI se prepara ya para traeros en vivo un año más las carreras de…

  44. Penyagolosa Trails vista por Canales y Azara: Estrategia y material elegido, con Mayayo.

    17 de abril de 2026 · 36 min

    Penyagolosa Trails vista por Canales y Azara: Estrategia y material elegido, con Radio Trail Mayayo. https://go.ivoox.com/rf/172093382 Jose Angel Canales llega como tricampeón y…

  45. CORTAVIENTOS HOMBRE Y MUJER: COMO ELEGIR EL TUYO Y TOP3 POR MAYAYO:

    11 de abril de 2026 · 39 min

    CORTAVIENTOS HOMBRE Y MUJER: COMO ELEGIR EL TUYO Y TOP3 POR MAYAYO: Según dejamos atrás nevadas y temporales gélidos, nuestras carreras de montaña siguen necesitando una tercera…

  46. Marco Olmo Bicampeon Utmb mont blanc con 59 años. Leyendas trail running, por Mayayo.

    8 de abril de 2026 · 35 min

    MARCO OLMO, BICAMPEÓN UTMB MONT BLANC 59 AÑOS: Leyendas Trail running. Nuestra sección LEYENDAS TRAIL celebra hoy el legado del operador de máquinas en cantera que empezó a correr…

  47. Umbral de lactato y carreras de montana: Tres modelos de entrenamiento, por Mayayo.

    4 de abril de 2026 · 45 min

    UMBRAL DE LACTATO Y CARRERAS DE MONTAÑA: Tres modelos de entrenamiento, por Mayayo. Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING se centra hoy en esta variable que en los últimos…

  48. MUNDIAL TRAIL RUNNING PARA LA PALMA: ¿Alguien da más? Radio Trail Mayayo.

    30 de marzo de 2026 · 49 min

    MUNDIAL TRAIL RUNNING PARA LA PALMA: ¿Alguien da más? Radio Trail Mayayo. Descubrí la magia de los senderos de La Palma corriendo de Fuencaliente a Los Llanos en Transulcania…

  49. Carreras de montana desde el asfalto: Cómo dar el salto, por Mayayo.

    24 de marzo de 2026 · 45 min

    CARRERAS DE MONTAÑA, DESDE EL ASFALTO: Cómo dar el salto, por Mayayo. Nuestra sección OPINION recoge un momento clave en la vida de muchos corredores. Llega tras años encadenando…

  50. MARATÓN: EL BOOM QUE NO CESA. De Filípides a Paula Radcliff y Eliud Kipchoge.

    17 de marzo de 2026 · 37 min

    MARATÓN: EL BOOM QUE NO CESA. Origen, presente y futuro. https://go.ivoox.com/rf/170241459 Hubo un tiempo en que correr 42 kilómetros era cosa de locos. Literalmente. A comienzos…

← Volver a la ficha de RADIO TRAIL Carreras de Montaña Mayayo