#13.¿Cómo mejorar la autoestima?
Sobre este episodio
Hoy en el podcast de PRIMERO YO hablo de qué es la autoestima, de dónde nos viene la baja autoestima y cómo mejorar la autoestima. Te creerás que tener baja autoestima es raro, y no lo es, es muy humano y todo suele venir de cómo nos han educado o criado desde pequeños. Al final del episodio, os doy 6 pasos básicos que os van a ayudar a mejorar la autoestima. ¡Tenéis deberes! Espero que este episodio os sirva tanto como a mi. Por favor, contadme en Instagram lo que os ha parecido, y dejarme u...