Ep. 48 / Decir No y poner límites implica que se vayan personas de tu lado

Esas frases que escuchábamos de pequeños se han quedado en nuestra mente y se activan de forma inconsciente cuando somos adultos y nos enfrentamos a situaciones en las que aparecen emociones similares. Nuestro niño/a interior se asusta y por ello siguimos diciendo que sí cuando queremos decir no, y entramos en incoherencia con nosotros mismos. Te lo cuento más en detalle en este episodio. Contacto y reserva de sesiones: hola@psicoesenciademujer.com