T2. Ep. 5 - Cuando nada es suficiente.

¿En qué momento pasaste de sentirte admirada a sentir que nunca eras suficiente? Al principio le gustaba todo de ti: tu forma de ser, tu independencia, tu manera de pensar, tus proyectos… Pero después, aquello que tanto admiraba se convirtió en motivo de crítica. La devaluación no siempre llega en forma de insultos. Puede aparecer en una broma, una comparación, un gesto de desaprobación o una frase que parece no tener importancia, pero que poco a poco va cambiando la forma en la que te ves. Y mientras tú intentas recuperar la admiración y el cariño del principio, entras en un examen continuo que nunca consigues aprobar, porque las condiciones cambian cada vez que te acercas. En este episodio hablamos de cómo la devaluación va desgastando tu autoestima hasta hacerte dudar de quién eres, de lo que haces y de tu propio valor. Si has reconocido tu relación y necesitas ayuda para comprender lo que estás viviendo, salir de esa situación o reconstruirte después de ella, contacta conmigo para solicitar una sesión de valoración. Hablaremos de tu situación y veremos cómo puedo ayudarte. Contacto: nelly@psicoesenciademujer.com