Episodios de PodcASt by Arturo Singer
138 episodios · del más reciente al más antiguo · página 3
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Episodio 37. El Sauna.
Sabías que el sauna seco tiene numerosos beneficios para tu salud? Acompáñanos en éste episodio para descubrir estos beneficios. Referencias: -The Immunity Fix - Dr. James…
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Episodio 36. No me toques los cojones ! ¿Qué es varicocele?
Si aun no te convences de bajar tu grasa corporal y llevar un estilo de vida saludable aquí te presentamos con ayuda de la Dra. Verónica Abascal un terrible padecimiento que ese…
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Episodio 35. Say hello to my little friend, Adicciones.
En este episodio hablamos de como cambiar el paradigma y entender que hay cosas que tu debes saber sobre tu personalidad y genética para evitar caer en adicciones que te arruinan…
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Episodio 34. Mentores Con Carlos Singer Parte 3. Sigan jugando niños!
Los seres humanos estamos diseñados para vivir entre 130 y 140 años pero hacemos todo lo posible por matarnos en la mitad del tiempo. En esta última edición de mentores con el…
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Episodio 33. Mentores con Carlos Singer. cuando migré a México
En esta segunda edición de Mentores el Ing. Leonardo Carlos Singer nos platica como la ante distorsión de los valores morales en Argentina además de la inflación, el déficit de…
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Episodio 32. Mentores parte 1. con Leonardo Carlos Singer
Hay que darle mas importancia a la ética y los valores morales en lugar de enfocarse en los bienes materiales y no caer en la carrera de tener yo mas que el vecino, así podríamos…
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Episodio 31. Comentando el podcast ´´The Joe Rogan Experience’’ con su invitado el Dr. de CNN Sanjay Gupta Parte 2.
En éste episodio te damos una mala noticia y seguimos desmenuzando la forma en la que se replica el SARS COVID en el cuerpo y cómo podemos darle la vuelta. Referencias: -Podcast…
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Episodio 30. Comentando el podcast ´´The Joe Rogan Experience’’ con su invitado el Dr. de CNN Sanjay Gupta.
Lo que deberíamos hacer es decirle a la gente la verdad, decirles que para bajar el riesgo de mortalidad por cualquier enfermedad primero hay que mejorar tu condición de salud…
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Episodio 29. Quemando el libro ‘’Age Right’’
Hay una ventana de ‘’oportunidad’’ para consumir proteína de soya cuando tus músculos están mas receptivos a los aminoácidos dependiendo del trabajo físico, cuando tu hormona de…
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Episodio 28. Quemando ``The Eat-Clean Diet Recharged´´, ´´Emotional Health and Nutrition ‘’y ‘’Antioxidant Revolution’’.
En éste episodio hablaremos del famoso y ‘’políticamente correcto’’ libro: The Eat-Clean Diet Recharged. También revisamos el libro Emocional Health and Nutrition del autor…
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Episodio 27. Quemando La Anti-dieta y otros libros Parte 3.
Saber algo mal o algo que no es, pero saber algo te quita lo ignorante? O tenemos que saber algo que es un modelo de la realidad para así dejar de ser ignorante?. Síguenos en…
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Episodio 26. Quemando La Anti-dieta y otros libros parte 2.
En este episodio Nestor y Arturo y citan párrafos con consejos contradictorios y de miedo todo a raíz de la mala interpretación y la falta de información científica en algunos…
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Episodio 25. Quemando La Anti-dieta y otros libros…
n este episodio Nestor y Arturo y desechan algunos libros llenos de ideas y consejos erróneos acerca del metabolismo, dieta y suplementación basados en la desinformación de la…
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Episodio 24. La genética del sueño parte 2.
En esta segunda parte aprenderemos más a detalle la genética del sueño a través de los genes: -’’ABCC-9’’, ADA’’, ‘’ADORA-2A’’, ‘’BDNF’’, ‘’CLOCK’’, ‘’GNB3’’, ’’GRIA-3’’…
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Episodio 23. La genética y el sueño parte 1.
Se sabe que tu día es el reflejo de tu noche, realmente la genética define como duermes? descúbrelo en este episodio. Síguenos en Instagram: @podcast.as
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Episodio 22. Genética y Acné, Gen ‘’NEK-9’’
Hoy hablaremos del acné, enfermedad que es causada por las variaciones del gen NEK-9 y su compleja participación en diversos clusters genéticos. Síguenos en Instagram: @podcast.as
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Episodio 21. Gen ''GST y ''GPX''
En este episodio hablaremos de los genes GST y GPX, de su intrincada relación y como afectan tu cuerpo. Síguenos en Instagram: @podcast.as
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Episodio 20. Gen 'COMT''
Hoy veremos como este gen y sus poli-morfismos se relacionan con la depresión y la respuesta a algunos nootrópicos. Síguenos en Instagram: @podcast.as
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Episodio 19. Gen DAO.
En éste episodio hablaré del gen DAO y su relación con la histamina. Síguenos en Instagram: @podcast.as
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Episodio 18. Gen MAOA y MAOB
Esta serie tiene como objetivo explicar a fondo la relación entre la química, los genes, neuro-transmisores , hormonas y su increíble interacción. En esta primer parte hablaré del…
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Gene Series Trailer
Esta serie tiene como objetivo explicar a fondo la relación entre la química, los genes, neurotransmisores , hormonas y su increíble interacción. Síguenos en Instagram: @podcast.as
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Episodio 17. Cafeína y genética
A todos nos gusta que nos digan como somos, como nos ven, la perspectiva desde afuera. Antes se hacia leyendo las cartas, la mano , el iris, etc y ahora los interpretadores…
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Episodio 16. Red pill, Elon Musk y Prometeo.
En este episodio Arturo nos platica como su abuelo se tomo ala pastilla roja y ahora es nivel 101 !! *Referencias: Recapture the rapture - Jamie Wheal Stealing Fire - Jamie Wheal…
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Episodio 15. Blue pill, Red Pill y propósito
En ese episodio Arturo y Nestor reafirman sus propósitos de vida, nos platican brevemente del juego infinito. Referencias: *Recapture the rapture - Jamie Wheal Síguenos en…
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Episodio 14. Cafeína, Guitarrazos y Mad Men.
En este episodio Arturo y Nestor se preparan un café a distancia y nos platican acerca de la serie Mad Men.
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Episodio 13. La estupenda habilidad humana de aprender.
Hoy en día es posible aprender de cualquier cosa si sabes dónde buscar. Síguenos en Instagram: @podcast.as Referencias: *The rise of superman - Steven Kotler
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Episodio 12. Que super poder te gustaría tener?
Super Poder = Poder Mejorado. Lo que ya tienes lo puedes optimizar, tienes el poder de estar vivo, de funcionar diariamente a nivel social, personal, estudios, nos podemos…
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Episodio 11. Reestructura tu semana!
Como reestructuras tu tiempo para evitar caer en esa idea obsoleta de: de lunes a viernes trabajas y el fin de semana es para disfrutar? Síguenos en Instagram: @podcast.as…
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Episodio 10. Testosterona, Heroísmo y Sentido.
Qué quieres de tu vida?, quieres ser un héroe y que los demás o tus conocidos, amigos, familiares e hijos digan: mi Papá era o mi Papá fue?, o prefieres estar presente, dejar de…
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Podcast Episodio 9. Happy Money y nuevas formas de aprender
Si uno se conforma y no hace nada fuera de las normas que dicta la sociedad es posible que te pierdas de beneficios físicos y neurológicos, tiene que ver con dejar de pensar…
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Episodio 8. FOMO y Charlatanería
En este episodio Arturo y Nestor nos platican acerca del bombardeo constante de la gente que quiere nuestra atención y nuestro dinero y nos aleja de personas afines que nos ayudar…
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Episodio 7. Como prepararse para un futuro que no existe?
Síguenos en Instagram: @podcast.as Referencias: *Libro: Black Swan - Nassim Nicholas Taleb
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Episodio 6. The radical acceptance, la realidad como es.
Algo que en el budismo se enseña es que las emociones no se pueden suprimir, las emociones existen y son parte del órgano mental y es inútil bloquearlas o suprimirlas. Como…
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Episodio 5. Oxigenación
La mayoría de nosotros somos mouth breathers, respiramos por la boca y no por la nariz. Podemos aprender a respirar conscientemente? Síguenos en Instagram: @podcast.as…
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Episodio 4. Vino Keto y el juego infinito
Sin importar lo que hayas estudiado la gente va gravitando hacia sus intereses y sigue aprendiendo conforme va avanzando. En este episodio Nestor nos platican acerca del vino Keto…
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Episodio 3. ''Crecimiento Personal'' la asombrosa capacidad de mejorarnos!
Poco a poco te vas dando cuenta que hay un crecimiento personal, desde niño que aprendes escribir, es como un super poder que estás desarrollando y te genera satisfacción porque…
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Episodio 2. Retroalimentación y Adaptación
Como parte de un mejoramiento y aprovechando la espectacular habilidad del cuerpo de adaptarse Arturo y Nestor nos platican de como los bio-hackeos y el modelo de la realidad te…
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Episodio 1. De qué trata este podcast?
En este primer episodio Arturo y Nestor nos platican de qué se trata este podcast.