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Aeróbicos

Episodio de pesas pa todos, de ernesto barcelona

· 18 min

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Sobre este episodio

Es bueno hacer aeróbicos pero, deporte de resistencia? Te arriesgas a perder esa valiosa masa muscular por terminar una maratón. Anda, échale un vistazo a mi video de YouTube https://youtu.be/KM9f0PmDCm4?si=U41KGX6oK2eAz1Rn

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