Portada de Olimpiah

36. Autoexigencia y mandatos: la forma en la que medimos nuestro valor

· 38 min · Temporada 1, episodio 36

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

En este episodio hablamos de cómo la autoexigencia y el sacrificio se vuelven una forma de medir nuestro valor, de vincularnos con el trabajo, con el amor y con nuestras decisiones.También revisamos la idea de que todas tenemos las mismas 24 horas. Vamos a poner contexto a esa frase que simplifica demasiado lo complejo. Es un episodio para analizar desde dónde te esforzás. Y para entender que no todo lo que cuesta vale. Y no todo lo que vale tiene que costarte tanto. Podés encontrar más información en mi web . Si te gusta lo que escuchás, dale a seguir y dejame una reseña para saberlo. Y si querés seguir profundizando, te leo en Instagram .

Últimos episodios de Olimpiah

  1. 51. Duelos: lo que nos ayuda a integrar una pérdida con Marta García

    16 de septiembre de 2026 · 38 min

  2. 50. Miedos, límites, críticas del entorno y red de apoyo en la maternidad con Emma Rodriguez

    26 de agosto de 2026 · 1 h 01 min

  3. 49. 3 cosas que tu rumia está intentando controlar

    12 de agosto de 2026 · 26 min

  4. 48. Qué dice de vos la manera en que usás tu tiempo y tu energía cada día

    29 de julio de 2026 · 19 min

  5. 47. Separación emocional: estar atenta versus hacerte cargo del otro

    22 de julio de 2026 · 22 min