Asi me cuido cuando viajo en avión
Sobre este episodio
Viajar en avión es un reto honestamente para mi porque la piel se deshidrata mucho, te falta oxígeno, se alenta la circulación, apenas si puedes moverte y de dormir ni se hable porque es lo mas difícil en lo personal. Pero en este episodio te cuento todo lo que yo hago para contrarestar un poco https://www.dulcedagdanutricion.com/cursos episodio 95