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Portada de Nutri Alvaro - Un podcast con Algo de Ciencia

Episodio 61 - El Aji pica y quema grasa !!

Episodio de Nutri Alvaro - Un podcast con Algo de Ciencia, de Alvaro Vergara Nieto

· 10 min · Temporada 1, episodio 61

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Sobre este episodio

Te imaginas aumentar tu oxidacion de grasa consumiendo aji como un pre entreno ? dale Play y enterate cxomo pasa esto... Referencias Shin KO, Moritani T. Alterations of autonomic nervous activity and energy metabolism by capsaicin ingestion during aerobic exercise in healthy men. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2007 Apr;53(2):124-32. doi: 10.3177/jnsv.53.124. PMID: 17615999.

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