Portada de Notas De Vida

71. EPISODIO ESPECIAL - Vida saludable empieza contigo

· 10 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Un episodio muy especial de Notas de Vida dedicado a los estudiantes de la Telesecundaria Independencia en Santiago Tenango, Puebla. Gracias a la Maestra Patricia Sagrero Rodríguez, impulsora del Proyecto “Vida Saludable para Todos” . Ella es mi prima hermana🤍, y este mensaje nace desde la familia y desde el corazón. Hoy hablamos de disciplina, aseo, alimentación, movimiento y responsabilidad personal. Porque pensar en grande empieza cuidando lo básico. Por amor a Puebla. Por amor a nuestra juventud. Zyania Benavides ✨

Últimos episodios de Notas De Vida

  1. E. 73 Cómo volver a ti cuando la vida cambia por completo

    7 de agosto de 2026 · 23 min

  2. E.72 18 años después, lo logramos.

    8 de junio de 2026 · 28 min

  3. 70. No odiaba San Valentín… me estaba protegiendo

    14 de febrero de 2026 · 15 min

  4. E.69 Febrero: un check-in sin metas, con propósito

    6 de febrero de 2026 · 17 min

  5. E.68 Diciembre: La Pausa Que Te Regresa a Ti

    6 de diciembre de 2025 · 14 min