34. Me quiero poco

Las mujeres nos queremos poco. O al menos, dudamos más de nosotras mismas y obviamente, no es casualidad. Tiene que ver mucho con la forma en la que nos han educado, con las partes de nosotras que hemos visto reforzadas y muchas veces, rechazadas. Tiene que ver con una autoestima que se construye desde a fuera, donde nos dicen "sé buena y esfuérzate para que te quieran" en lugar de "eres fuerte y vas a conseguir todo lo que te propongas " Ese mensaje no es para nosotras, o no lo fue durante mucho tiempo así que no nos sorprende, si hoy hay parcelas de nuestras vida donde no nos sentimos suficientes, o preparadas o a la altura. Siempre sentimos que tenemos que hacer más. Y esa sensación a parte de agotarnos, hace que no sepamos mirarnos con más amor y ternura hacia nosotras mismas. Y la realidad es que tenemos mil razones para querernos mejor, pero todavía estamos aprendiendo a hacerlo porque nadie nos enseñó. De autoestima, de cuidarnos mejor y creer en nosotras mismas va el nuevo episodio de @ nisantasnilocas_podcast Ojalá escucharnos te ayude🩷 Con amor Noemí y Mery PD. Gracias mujeres por estar aquí con nosotras y gracias a @shebarrestudios por traer el cuidado y ejercicio a nuestra vida con tanto amor. Os compartimos el libro de Noemí, "Ámate y mucho" aquí. Y recuerda que, si no quieres perderte nada, puedes seguirnos aquí: IG Mery IG Noemí IG She Barre