E36: El dolor como tu maestro
Sobre este episodio
¿Has visto el dolor como un maestro? Si no es así te invito a verlo así desde hoy Desde mi experiencia el dolor viene para recordarte o enseñarte a: 1. Crear una pausa, respirar y volver al presente 2. Tomar consciencia de que has dejado de hacer que te hace bien o tienes q hacer (movilidad consciente) 3. Soltar alguna creencia, pensamiento que ya no te da bienestar ¿Qué te vino a enseñar esta vez? Namasté, Mónica Emanuele