# E36: El dolor como tu maestro

Episodio de [Momentos Kairos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos), de Mónica Emanuele.

- Publicado: 5 de septiembre de 2022
- Duración: 5 min
- Temporada 2, episodio 36
- Audio: https://anchor.fm/s/4ae0f0d4/podcast/play/55692251/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-7-3%2F18436f0a-905e-fe63-6738-71bb6ac09ec0.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos/episodio/6186762-e36-el-dolor-como-tu-maestro

## Sobre este episodio

¿Has visto el dolor como un maestro? Si no es así te invito a verlo así desde hoy Desde mi experiencia el dolor viene para recordarte o enseñarte a: 1. Crear una pausa, respirar y volver al presente 2. Tomar consciencia de que has dejado de hacer que te hace bien o tienes q hacer (movilidad consciente) 3. Soltar alguna creencia, pensamiento que ya no te da bienestar ¿Qué te vino a enseñar esta vez? Namasté, Mónica Emanuele

Anterior: [E35: ¿Sabías que pensar de modo positivo no basta?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos/episodio/6186763-e35-sabias-que-pensar-de-modo-positivo-no-basta)
Siguiente: [E37: ¿Cómo está tu niñx interior?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos/episodio/6186761-e37-como-esta-tu-ninx-interior)

## Últimos episodios de Momentos Kairos

- [E17: Canto a la sabiduría del corazón – Noche de mantras con música en vivo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos/episodio/6186604-e17-canto-a-la-sabiduria-del-corazon-noche-de-mantras-con-musica-en-vivo) · 30 de septiembre de 2026 · 39 min
- [E16: El arte de transformar el estrés crónico en energía creadora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos/episodio/6186605-e16-el-arte-de-transformar-el-estres-cronico-en-energia-creadora) · 16 de septiembre de 2026 · 57 min
- [E15: ¿Por qué la Voluntad es nuestro primer valor en Kairos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos/episodio/6186606-e15-por-que-la-voluntad-es-nuestro-primer-valor-en-kairos) · 4 de septiembre de 2026 · 34 min
- [E14: Mi Sadhana: un regalo para el alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos/episodio/6186607-e14-mi-sadhana-un-regalo-para-el-alma) · 11 de julio de 2026 · 36 min
- [E13: Masaje del Rebozo y la Cerrada en Costa Rica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos/episodio/6186608-e13-masaje-del-rebozo-y-la-cerrada-en-costa-rica) · 1 de julio de 2026 · 1 h 05 min