Escuchariode ¿Se me escucha?
Portada de Mindfulness y meditación por Nacho Luque

MEDITACION 5 (43 minutos) práctica de mindfulness con Nacho Luque

Episodio de Mindfulness y meditación por Nacho Luque, de Nacho Luque

· 43 min · Temporada 9, episodio 5

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Os dejo un nuevo audio guiado de aproximadamente tres cuartos de hora grabado en directo en las quedadas quincenales que realizamos en Triana; sesiones especiales de sólo práctica en las que potenciamos nuestra meditación y nuestro mindfulness. disfrutad y si lo desáis, compartid

Últimos episodios de Mindfulness y meditación por Nacho Luque

  1. Meditación de mañana: Meditación básica para empezar el día

    29 de octubre de 2026 · 27 min

  2. Meditación de mañana: My Phone Se hizo fácil: Trabajando con emociones molestas

    28 de octubre de 2026 · 31 min

  3. Meditación de mañana: Explorando emociones con mindfulness

    21 de octubre de 2026 · 30 min

  4. Meditación de mañana: Lentitud y presencia

    20 de octubre de 2026 · 29 min

  5. Meditación de mañana: Mantra Ananda para concentración y bienestar

    19 de octubre de 2026 · 29 min

Ver todos los episodios → · Ficha de Mindfulness y meditación por Nacho Luque