Mindfulness. Interconexión.

Solemos pensar en nosotros como algo separado del resto, incluso creamos nuestro cascarón para protegernos de los demás sin darnos cuenta que estamos profundamente conectados con la naturaleza y con otros seres humanos. Tomar conciencia de esta interconexión hace que nos liberemos de la prisión interior y nos abramos al mundo y a la vida.