Cultivando Metta en el cuerpo
Sobre este episodio
Una práctica muy relajante que nos ayuda cultivar Metta, el amor incondicional, de una manera diferente: directamente a través del cuerpo. Espero que disfrutes de esta meditación y que te ayude a liberarte todas las tensiones, llenando todo tu cuerpo con amor, amabilidad y calidez.