Charla sobre la tristeza y cómo aprender a honrarla
Sobre este episodio
"La herida es el lugar por donde entra la luz en ti" Rumi. ¿Qué es la tristeza? ¿Cuál es su función? Cómo podemos gestionarla a través de prácticas de mindfulness y autocompasión. Charla grabada en directo.