Metafórica Ep. 75 - Día 1: Estar en dos lugares la vez.

Día uno de una práctica de silencio por las noches a la que me comprometí por 21 días. En esta primera noche se me vino a la cabeza imaginar cómo sería tener más disciplina para estar 100% presente en un lugar a la vez. Esperando que esta reflexión me lleve a poder identificar las distracciones y disfrutar más momentos con toda mi atención.