Episodios de Mentes Imparables. Mejores Personas, mejor planeta.
125 episodios · del más reciente al más antiguo · página 3
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Podcast Mauro Sabogal y Anibal Gomescásseres. El arte como herramienta para despertar. La historia de un artista que sanó su cuerpo desde el alimento. Epsiodio 6 temporada 2
Qué es el arte NFT. Cómo podemos hacer una transición escalonada hacia un mayor balance y a vivir en más coherencia... El cambio, el sentido de la vida, la conexión con nuestro…
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El camino de Ana Isabel Santamaria @yogalalma
Anaisa es mi compañera de vida, de locuras, de aventuras, de descubrir y cuestionar y es un honor traerla a este espacio que no existiría sin su ayuda e inspiración. Soy testigo…
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La mente y el propósito de: María Villegas. Autora, conferencista, hipnoterapeuta y chef
María Villegas es una reconocida autora Colombiana, best seller de más de 35 libros, conferencista internacional, terapeuta, líder, emprendedora y chef. Para mi ha sido todo un…
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Adaptógenos. ¿Qué son? ¿Cómo se consumen? ¿Son seguros?
Esta es una clase donde aprendí muchísimo sobre los adaptógenos, específicamente los que son hongos comestibles. Sé que el tema está muy "de moda" y me encantó poder compartirlo…
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Hablemos de las "mujeres ostra"
Hace algún tiempo he estado analizando la "autosuficiencia". Esta es una actitud de poder con todo. Cargar con el mundo al hombro, haciéndolo con buena cara y sin siquiera…
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Más allá del cuerpo, con Juan Pablo Bustamante
¿Cómo utilizamos esta herramienta maravillosa con la que nacimos, y que nos acompañará toda nuestra vida? ¿Viviremos en nuestro cuerpo como invitados o como dueños del mismo? ¿Qué…
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Juan Camilo Botero. Vamos a transformar vidas
Ser testigo de la transformación de este ser maravilloso y tenerlo como invitado a este podcast es un premio de la vida. Cuando lo conocí hace más de 15 años ya era pura…
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Una mirada profunda y hermosa a la energía que somos. Con la doctora Juliana Restrepo
Les digo que esta es una de mis conversaciones favoritas de los últimos tiempos. Cada palabra que Juli dice está en sintonía con lo que pienso y siento. Somos mayoritariamente…
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¿ cómo hacemos para DORMIR BIEN?
En este episodio, el número 17 de ahora Mejores personas, Mejor planeta, anteriormente Alimenta tu mente con Sara Mesa, les hago un resumen de mis tips favoritos para dormir bien…
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Cómo formar personas dueñas de sus emociones. con Silvana Nicolas
En este episodio, Me siento con Silvana Nicolas la creadora de @mentesanaconsilvana, psicóloga clínica de la universidad de los Andes, a aprender mucho sobre cómo ser una mejor…
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El camino recorrido y la historia del libro Tu Cerebro
El camino recorrido parece muchas veces algo imposible, vivido en otras vidas. Hay momentos en los que uno siente: estoy exactamente donde no quiero estar, esta no es la vida que…
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Manuela Gomez. La historia de la medicina china y cómo podemos sanar a través de la misma. Capítulo #1
Manuela Gomez es una colega médica y amiga especializada en medicina oriental que admiro montones y me ha acompañado durante muchos procesos en mi vida. Este es el que creo que…
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Como elegir mejor los alimentos que ingerimos
Como elegir mejor los alimentos que ingerimos. En este episodio, el número 14 de Alimenta tu mente, hacemos un recorrido desde la pradera ( yo amo la pradera, jeje siempre vuelvo…
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Una mirada a nuestra energía creadora. Hablamos de sexualidad sagrada con Laura Ballesteros
La palabra SEXO sigue haciendo sonrojar a más de uno... Posiblemente por la sociedad en la cual crecimos, la religión que nos inculcaron y las costumbres de los hogares donde nos…
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Cómo sanar a través de lo que cultivamos
En este episodio me senté a conversar con Sebastian Hernandez, una persona que lleva más de 10 años aprendiendo a cultivar partiendo del respeto por la naturaleza. Su motivación…
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SALUD mental. Qué significa y 4 pasos para tener una buena salud mental
En este episodio de cierre de año, tocamos un tema que para muchos puede ser "difícil" pero es tan importante como hablar de la salud del corazón o del hígado. Nuestra mente…
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Felipe Richard. La historia de un corredor, de sus retos, su fortaleza mental y su pasión. PURA inspiración!
Este podcast fue una delicia, pues siempre había querido hablar con Felipe de su recorrido, desde cero ( un joven inicialmente con sobre peso y sedentario ) hasta lograr récords…
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NADAR. En la piscina, en el mar, como parte de un entrenamiento o para aprender a respirar
Hablamos sobre por qué nadar es una herramienta tan poderosa para generar disciplina, mejorar la respiración , activar el sistema nervioso y avanzar en el rendimiento físico…
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¿Estamos todos inflamados? ¿Qué es realmente la inflamación?
¿Estamos todos inflamados? ¿Qué es realmente la inflamación? cómo hacemos para manejar la inflamación de nuestro cuerpo, evitar el cerebro nublado o brain fog, qué papel tienen la…
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SI es posible incorporar el deporte a tu vida sin importar la etapa que estes viviendo
Este es el primer episodio donde les hablo de deporte, pero no será el último! Va para todas las mamás o papás que creen que nunca van a poder volver a hacer deporte, y para todos…
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Canabis. Planta misteriosa, alabada, criticada, prodigiosa. Con Camilo Ospina
No saben todo que aprendí en este episodio, el número 6 de alimenta tu mente! literalmente saqué mi cuaderno, salí con lista de lecturas pendientes, y quedé con unas ganas de…
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El poder del individuo con @nibarguen
Les cuento que tuve el honor de conversar con @nibarguen, el tercer invitado al podcast -Alimenta tu mente con Sara Mesa- Nico es un ambientalista, periodista, nerd de la…
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De los corales a los jaguares. La historia de Rosi
Esta conversación tocó muchas fibras de mi ser y espero que haga lo mismo por ustedes. Rosi estudió ciencias ambientales, biología, hizo una maestría en ciencias del mar y un…
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Nuestros pensamientos, su energía, cómo los vemos y cómo los transformamos en materia
En este episodio les explico cómo nuestros pensamientos son energía pura que se transforma en materia y define nuestra identidad. Es un abrebocas de un tema que exploraremos mucho…
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Alimenta tu mente con Sara Mesa: La historia de una buscadora
En este primer episodio les comparto cómo llegamos hasta este espacio de bienestar llamado "alimenta la mente". Todos los puntos de mi vida que parecían distantes. Mi profesión…
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