Episodios de MENESECITAS
41 episodios · del más reciente al más antiguo
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41. Izquierda o Derecha
Hola, soy Zidane y en este capítulo hablo de izquierda o derecha , de dónde vienen estas ideas y, sobre todo, de cómo entiendo yo algunos temas sociales y económicos: el derecho…
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40. Cansado pero no Rendido
¡Hola! yo soy Zidane y en este capitulo te platico que hay una diferencia entre estar cansado y estar desmotivado , y también entre aceptar una situación y resignarse a ella . En…
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39. Herencia de palabras: consejos de mamá que cruzan generaciones
Hola soy Zidane y en este episodio de Menesecitas recojo consejos que las mamás quisieran dejar como legado: frases que buscan ser faro para sus hijos y también aquellas que…
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38. Extrañar y sentirse extraño: el desafío de perderse para encontrarse despues de una ruptura.
Hola Yo soy Zidane y en este episodio, comparto mi experiencia y reflexiones sobre el acto de extrañar, sentirte fuera de lugar y cómo transformar ese dolor en una oportunidad de…
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37. Dichos mexicanos que dicen más de lo que crees
Hola, yo soy Zidane y en este capítulo de Menesecitas te comparto 15 dichos mexicanos que reflejan nuestra cultura y sabiduría popular. De todos ellos, resalto tres que nos dejan…
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36. ¿A dónde vamos cuando el corazón no sabe dónde estar?
Hola, soy Zidane, y en este capítulo de Menesecitas exploramos esos lugares emocionales que habitamos cuando sentimos demasiado: el dolor, la felicidad, la incertidumbre. ¿A dónde…
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35. La soledad que duele, la soledad que sana
Hola, soy Zidane, y en este capítulo de Menesecitas quiero hablarte de algo que todos hemos sentido, pero pocos nos atrevemos a mirar de frente: la soledad. ¿Es una enemiga…
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34. Todo pasa tú permanece, consejos de mi para ti.
¡Hola! Yo soy Zidane y este episodio es un recordatorio de mí para ti: no pierdas ni un segundo dudando de tu brillo, todo es temporal—lo bueno, lo malo, lo confuso—y lo único que…
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33. Hablando en Amor: Cómo Expresar Cariño en los 5 Lenguajes del Amor
¡Hola! yo soy Zidane y en este episodio de Menesecitas , exploramos los 5 lenguajes del amor y cómo usarlos para fortalecer nuestras relaciones. Descubre cómo identificar tu…
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32. Amistad: El Tesoro Olvidado y los 3 Tipos.
¡Hola yo soy Zidane y te pregunto ¿Qué pasó con la importancia de la amistad en nuestras vidas? En este episodio reflexionamos sobre cómo la amistad ha sido infravalorada y…
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31. Privilegio, conoce el tuyo y aprende ¿Qué es?
¡Hola! yo soy Zidane y en este episodio exploramos qué es el privilegio, cómo identificar el propio, y cómo usarlo de manera consciente para apoyar a quienes no lo tienen…
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30. Ser y Ser Visto: Los Beneficios, Retos y Poder de la Visibilidad.
Hola, Yo soy Zidane y en este capitulo te cuento acerca de porque la visibilidad es más que ser visto, es abrazar tu autenticidad y mostrar al mundo quién eres. En este episodio…
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29. La Ciencia de la Gratitud: Beneficios Mentales y Energéticos
¡Hola !Yo soy Zidane y déjame preguntarte lo siguiente; ¿Sabías que la gratitud no solo mejora tu salud mental, sino que también eleva tu frecuencia vibracional? En este episodio…
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28. Háblate bonito: El poder de las palabras para transformar tu vida.
¡Hola, yo Zidane! y ¿Sabías que las palabras que te dices a ti mismo pueden moldear tu vida? En este episodio exploramos la importancia de hablarte bonito y cómo esa simple…
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¿La ropa tiene género?
¡Hola! Yo soy Zidane y en este capitulo de platico si la ropa tiene género o no y los mas importante ¿por qué? sí, a diferencia de las matemáticas el orden aquí si altera el…
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26. Sentir.
¡Hola! Yo soy Zidane y en este capitulo te platico todo acerca de Sentir, ¿Qué es sentir? ¿Por qué es importante permitirte sentir tus emociones? y lo mas cool del chisme es que…
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25. 6 Verdades que incomodan.
¡Hola! Yo soy Zidane y en este capitulo te platico seis verdades que aun que no te guste, aun que te duela, aunque a veces no se digan en voz alta o no quieras aceptarlas, no…
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24. ¿Por qué el orgullo es importante?
¡Hola! Yo soy Zidane y en este capítulo te cuento porque es importante el mes del orgullo, porque es importante salir a marchar, porque es importante ver a las personas que no son…
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23. Recordatorio para reír
¡Hola Yo soy Zidane! y en este capitulo te recuerdo lo importante que es reírte, si en el capitulo pasado lloramos y en este tú y yo nos vamos a reír de todo lo bueno de tus…
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22. Recordatorio para llorar.
Hola, Yo soy Zidane Meneses, esto es ¡Menesecitas el mejor podcast en español del mundo! y este capitulo es un recordatorio para llorar, si como lo lees; para que llores por todo…
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21. Soltar
¡Hola! Yo soy Zidane y en ese capítulo te platico acerca de una ancestral enseñanza y créeme que cuando digo ancestral es porque de verdad tiene miles de años, pero ahora esta muy…
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20. ¿Qué sabes tú del amor?
¡Hola! Yo soy Zidane y en este capitulo te platico algunas cosas y conceptos que he aprendido del amor, desde los 5 conceptos básicos que los Griegos y Romanos tenían como el amor…
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19. Lecciones invaluables en 5 frases transformadoras.
¡Hola! Yo soy Zidane y en te capitulo quiero platicarte, sobre 5 frases que escuche de diferentes personas y en diferentes momentos de mi vida, que hoy se convirtieron en…
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18. Lecciones que hay que dejar ir.
¡Hola yo soy Zidane! y en este capitulo te platicó algunos "consejos" o "lecciones" que quizá esta bien ir olvidando o dejando en el pasado. Creo que la mayoría de estos…
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17. Encontrar el amor en tiempos de internet
¡Hola! Yo soy Zidane y en este capítulo te cuento ¿Cómo es que "encontrar el amor" o más bien encontrar alguien con quien construir un amor se ha vuelto tan poco común en épocas…
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16. Para decirle a tú yo más joven
¡Hola! yo soy Zidane y en este capitulo le pregunte a varios amiguitos que le dirían a su niño interior o a su versión mas joven o en cierta etapa de su vida, que les gustaría…
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15. Consejos de tu abuela pa ser feliz
¡Hola! Yo soy Zidane y en este capítulo te comparto algunos consejos que tus abuelos seguramente te han dicho en más de una ocasión, hoy yo te recomiendo escuchar con mucha…
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14. Esta bien NO estar bien
¡Hola! yo soy Zidane, en este capitulo te platico una situación que atravesé como adulto que me hizo andar "low"/andar vibrando bajo/no andar al 100/ estar en un bache emocional…
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13. Te invito a mi clóset
¡Hola! Yo soy Zidane y en este capitulo te hablo de una forma diferente de estar orgulloso de quien eres amen del es del orgullo LGBT+, también el porque es súper importante ir a…
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12. Zona de confort
Hola yo soy Zidane, en este capitulo te cuento porque no quieres salir de tu zona de confort aunque tu quieras crecer y hacer algo más, o probar algo diferente, o moverte a otro…
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11. Para mamá
¡Hola! Yo soy Zidane y en ese capitulo hablo de las mamás, si amen del día de las madres te leo definiciones de amigos que comparten que es para ellos su mamá aparte de lo…
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10. Hablemos de Amor en 6 lecciones.
¡Hola! Yo soy Zidane. Tú y yo vamos a platicar de amor en 6 lecciones que debes tener en cuenta a la hora de practicarlo, o quizá solo quizá tomarlas a consideración para…
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9. Noticias
¡Hola! Yo soy Zidane y en este capítulo platico contigo algunas noticias relevantes de Marzo, que van desde la llegada de Tesla a México, pasando por la primera mujer presidenta…
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8. Corazones rotos y como sanarlos.
¡Hola! Yo soy Zidane, y quiero platicarte algo que a todos nos ha pasado, nos esta pasando o pasará; es tener el corazón roto por desamor, quédate para saber como podrás ayudar a…
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7. 6 Lecciones que (debes) aprender para lograrlo
¡Hola! Yo soy Zidane, en este capítulo comparto contigo 6 lecciones que me costo aprender: uno y la mitad del otro verdad de Dios, espero te sirvan; te ayuden a entender tu camino…
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6. El pueblo
Hola! Yo soy Zidane y quiero que platiques conmigo sobre el pueblo, ¿Qué pasa? ¿Cómo es?, espero que si eres del pueblo o tienes familia te sientas identificado con algo o si no…
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5. Reflexiones en el camión
¡Hola! Yos soy Zidane, en este capitulo quiero que platiques conmigo todo aquello que piensas mientras vas en el camión/transporte público o en tu coche mientras regresas a casa…
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Capítulo 4: Créetela
¡Hola! Soy Zidane y te platico algo que de vez en cuando nos hace ala experimentar a ti y a mi, sin importar el tamaño del logro, victoria u objetivo cumplido, solo Créetela por…
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Capitulo 3: La putería
¡Hola! Soy Zidane Meneses y te cuento todo lo que he aprendido y he visto acerca de la putería; como en este podcast apoyamos la putería con Responsabilidad, también te cuento…
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Capitulo 2: No las mates
¡Hola! Soy Zidane Meneses y te comparto un poco de lo que me cuestione después de platicar con una amiga acerca de que nos gusta mucho caminar, pero que ella no lo hace mucho…
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Capitulo 1: No llores
¡Hola! Soy Zidane Meneses y te cuento como un día en terapia me pregunte ¿Por qué me cuesta llorar? Lo que me hizo regresar a cuando era un niño y se me dijo una frase que parecía…