40. Cansado pero no Rendido

¡Hola! yo soy Zidane y en este capitulo te platico que hay una diferencia entre estar cansado y estar desmotivado , y también entre aceptar una situación y resignarse a ella . En este episodio hablo de esos momentos en los que el trabajo, la incertidumbre y la rutina nos ponen en piloto automático, pero eso no necesariamente significa que tengamos que tirar la toalla. Hablamos de cómo reconocer el desgaste, por qué descansar también es avanzar y de pequeñas estrategias para separar nuestra vida de aquello que producimos: poner límites al trabajo, crear rituales para recargar, tener hobbies que no tienen que servir para nada y recordar que nuestro valor no depende de qué tan productivos fuimos hoy. Porque quizá no necesitamos hacer más. Quizá necesitamos hacer una pausa, respirar y recordar que somos mucho más que nuestro trabajo .