Episodios de Meditar para que te Lideres
323 episodios · del más reciente al más antiguo · página 4
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Hay cosas por afrontar...
Puede ser una situación que va en contra de tus valores o principios, o una decisión que tomaste con consecuencias difíciles, necesitas el poder interno de afrontar. Aunque muchos…
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La tolerancia y los acuerdos en las relaciones
Las relaciones pueden generar presión sobre el individuo, y la meditación puede aliviarla. Al meditar, el ser se conecta con la fuente del poder interior y logra aumentar su…
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Vivir tu consciencia
Sin duda estás trabajando en mantener tu consciencia despierta, pero a veces, ella "vuelve a dormir". La meditación fortalece el ser, de forma que sea fácil "vivir tu propia…
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Meditar para superar las confusiones
Nos confundimos por muchas razones, particularmente en los momentos que vivimos de disrupción. Con esta meditación, podemos aclarar nuestra mente y tomar decisiones más precisas…
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Superar la codicia
La codicia afecta la vida de una persona, pues no le permite apreciar lo que ya tiene y experimentar satisfacción. Además, afecta la familia, los amigos, el trabajo e incluso el…
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Una suave meditación...
La meditación puede ser MUY poderosa, o bien suave, como una brisa o el sol bien temprano. Este tipo de meditación es ideal cuando hay DEMASIADAS cosas pasando. Meditar es muy…
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Controlando el ser a través de la paciencia
La paciencia es una de las virtudes principales que todos contamos y significa que hicimos algo, algo sembramos, y ahora esperamos su retorno. Hay seguridad total que el retorno…
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Explorando la brújula personal
Verifica si la vida sigue rumbo al norte, el destino que soñaste, sin dejar de lado tus valores principales, el sur. Mantén en tu mente el propósito, que dirige tu presente, y el…
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Controlando el ser a través del amor
Experimenta el amor de forma profunda y tan poderosa, que alcances un estado de autocontrol completo. La meditación te abre la posibilidad de que te conectes con el amor original…
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Experimenta tu autoconocimiento
¿Quién soy yo? Es una pregunta a la cual se entregan muchísimas respuestas... La meditación raja yoga te entrega un espacio único para que puedas experimentar quién realmente…
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Controlando el ser a través de la paz
La experiencia profunda de paz, sin tener en cuenta la situación presente en que se vive, facilita el autocontrol. Al sumergirse en un océano de paz, naturalmente se experimenta…
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Actuar en vez de reaccionar
Vivimos en un mundo y una era de reacciones y, puede parecer extraño, pero al meditar, te empoderarás y lograrás cambiar el curso de tu vida, empezando a actuar, como líder de tu…
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Un encuentro con uno mismo
Cuando queremos a alguien, nos preparamos para encontrar con esa persona y tomar el máximo de beneficio posible. ¿Cuánto te amas? A través de la meditación puedes tener un…
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Controlando las reacciones
Así que pasa algo, reaccionamos. Con la práctica de la meditación, adquieres autocontrol y así disminuyen las reacciones; en vez de esto, actúas y empiezas a crear un mundo nuevo…
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Fortaleciendo el lazo con uno mismo, con la humanidad, la tierra y con Dios
Por esta fecha, celebramos el festival de Raksha Bandhan que fortalece el lazo del ser con el todo. Experimentemos entonces este vínculo único con el propio ser, con la humanidad…
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Meditar cuando estás perdid@
Hay momentos en la vida en que te sientes perdid@, lo que puede generar diversas consecuencias en tu vida. La meditación puede darte una luz para encontrar tu verdadero camino…
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Aumentando tu fuerza de voluntad
La fuerza de voluntad es importante para superar obstáculos o ir más allá de las influencias. ¿Cómo desarrollarla? Al meditar, te das cuenta de tu poder interior y la fuerza de…
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El poder de un pensamiento positivo
Pensar positivamente no es solo algo "bueno"; es REALMENTE poderoso. Implica que tu ser está cambiando, aceptando una realidad y encontrando lo mejor de ella. Es como si…
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Transformando lo inútil
Lo inútil hoy en día abunda, y es tan común y omnipresente, que muchos consideramos lo inútil como algo útil: comida, conversaciones, uso del tiempo, etc. La meditación - garantía…
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Transformando pensamientos negativos
Los pensamientos negativos muchas veces se convierten en verdaderas tormentas, cambiando lo bueno y positivo que nos rodea, resaltando los defectos y fallas que aparecen en…
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Superación de traumas más pesados
Distinto a lo que muchos pueden hablan, la meditación no sana las personas con traumas pesados. Sin embargo, es un excelente complemento cuando una persona está en tratamiento o…
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Meditar para tranquilizar a otros
La meditación tiene varias consecuencias positivas, entre ellas la de cambiar tu vibración y la atmósfera. Una persona comentaba como la gente de su trabajo iba a su oficina solo…
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Tranquilízate...
A veces, cosas pasan que nos dejan emocionalmente afectados. El rol de la meditación es ayudarte a llegar a un estado de tranquilidad, dejando que tus emociones se suavicen y…
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Superación de traumas suaves
Hay adversidades en la vida sobre las que no podemos parar de pensar, preocuparnos o emocionarnos negativamente. No estamos hablando sobre traumas pesados, sino aspectos del…
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Cuando meditas, creces
El crecimiento personal se da por varias razones y la meditación te entrega un espacio único para que explores quien realmente eres y a qué punto llegarás. Así percibes tu enorme…
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Yoga para ser líder
La meditación raja yoga parte del principio que tú eres el líder de tu propio ser. Mientras más practicas raja yoga, naturalmente experimentarás empoderamiento y te darás cuenta…
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El poder de la meditación raja yoga: en el día a día
La meditación raja yoga te conecta con la autosoberanía de tu propio ser, sin importar tu entorno o las situaciones que estés viviendo. Incluso en la rutina diaria, la práctica de…
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El poder de la meditación raja yoga: transformando la consciencia
El dominio de la meditación es la consciencia: como percibimos a nosotros mismos y nuestra realidad. Cuando meditamos, transformamos la consciencia al darnos cuenta de nuestra…
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Ser fuerte, ser suave
Muchas veces, la vida te hace ser fuerte y esta fuerza cambia la realidad. Otras veces, la vida requiere que seas suave y dulce, pues la realidad no podrá ser cambiada. Al…
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Ser valiente, y tranquil@...
La valentía es una cualidad extraordinaria que necesita equilibrarse a partir de la tranquilidad. Sin tranquilidad, la valentía puede entregar una experiencia amarga tanto para el…
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Aceptando y removiendo los obstáculos
Hay adversidades en la vida que vienen a la vida para que las aceptemos, abracemos y cambiemos nuestra vida; hay otros obstáculos que aparecen para impedir nuestro crecimiento y…
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¿Estás buscando justicia?
Muchas cosas pasan que no son justas y, de cierta manera, es una característica de la vida. Cuando meditas, llegas a un estado de paz que te ayuda a cambiar las situaciones, pues…
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Mi presencia es como el sutil aire...
Mi comportamiento e ideas, presencia o ausencia, todo afecta e impacta a los demás. Sin embargo, al desarrollar la espiritualidad, de forma natural mi impacto no afectará…
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La danza del amor y el desapego
Cuando amamos, liberamos una poderosa energía que involucra a todos y todo. Cuando nos desapegamos, liberamos una poderosa energía que nos protege y fortalece. Juntos, cosas…
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Efectos que afectan
La realidad tiene una especialidad de sacar lo mejor y lo peor de cada uno porque nos dejamos afectar por lo que sucede. La meditación puede servir como un verdadero escudo para…
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Ser perdonado, perdonada
A través de la meditación puedes experimentar algo que es superior al arrepentimiento: realización. Cuando nos damos cuenta realmente de lo que hicimos no fue correcto, podemos…
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Perdonando...
El perdón es una de las acciones humanas que más genera emociones constructivas, sanando heridas y abriendo camino a nuevas posibilidades. Pero al empezar a perdonar a través de…
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Sin disculpas
Nos disculpamos como una forma cordial de indicar nuestro error, y está muy bien. Pero a veces, usamos las disculpas para esconder fallas internas y la meditación puede ayudar a…
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Volando más allá de las preocupaciones
Preocuparse se ha vuelto parte de la rutina de muchas personas, a pesar de que vivir sin preocupaciones es mucho mejor, más efectivo, más productivo y emocionalmente más…
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La calma antes y después de la tormenta
Si pasaste por alguna situación perturbadora o esperas pasar por una, meditar te fortalecerá de forma que no te desestabilices ante las tormentas de la vida. Meditar empodera…
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Meditar para arreglar pequeñas situaciones
Las cosas pequeñas a veces pueden tener un gran efecto en la mente, como ensuciar tu ropa justo antes de presentar un proyecto o el hecho de tu hijo no ha hablado contigo por ¡14…
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Meditación & metas
Establecer una meta es relativamente sencillo, pero ¿cómo cumplirla? Parte de la solución viene de dos subproductos de la meditación raja yoga: 1) claridad y 2) empoderamiento…
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Experimentando los recursos internos
Dentro de cada uno de nosotros hay un depósito increíble de recursos: virtudes, valores, poderes internos, especialidades, talentos por explorar... La meditación raja yoga es…
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Meditación para un año de pérdidas
En términos espirituales, las pérdidas son una excelente oportunidad para desarrollar ciertas cualidades como la humildad, la creatividad y la valentía. Por lo tanto, abracemos la…
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Meditación para un año de logros
En este año recibirás muchos tesoros y la meditación puede ayudarte a facilitar que lleguen a ti. Estas riquezas a pesar de no necesariamente ser físicas, te entregarán la…
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Meditación para un año de retos
En este año, porque quieres superarte, experimentarás muchos retos. La meditación raja yoga te empoderará, particularmente desarrollando los 8 poderes internos del ser. Meditar…
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Meditación para un año poderoso
Este año será poderoso: lograrás todo lo que necesitas y experimentarás una vida sin estrés, sin obstáculos. El poder empieza en tu mente y la meditación raja yoga es una…
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Un regalo de meditación
Meditar es un regalo para ti... Separa un tiempo para desempacar este maravilloso regalo a través de una experiencia de la meditación raja yoga; internamente, encontrarás otros…
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Un regalo para el alma
Date un regalo a ti mism@: suelta lo material y vive lo espiritual. Esto significa que por estos dulces y grandiosos momentos, SOLO ERES UN ALMA, un ser de luz... un ser de mucha…
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Cambiando las experiencias negativas
Uno de los retos en la vida es que tenemos muchas experiencias negativas, incluso con cosas positivas (dentistas, por ejemplo). Con esta meditación, podrás revisar ciertas…