Portada de Meditar para que te Lideres

Cambiando las experiencias negativas

· 5 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Uno de los retos en la vida es que tenemos muchas experiencias negativas, incluso con cosas positivas (dentistas, por ejemplo). Con esta meditación, podrás revisar ciertas experiencias negativas no-traumáticas y cambiar tu forma de verlas, enfocándote en lo que lograste, en vez de lo que perdiste; en los cambios positivos, en vez de los cambios negativos. Es una meditación que se debe practicar varias veces para que sea efectiva. Meditar es experimentar lo positivo del mundo. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #positividad #SuperacióndeExperienciasNegativas Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡todos los lunes! http://tiny.cc/MeditacionPodcast * Introducción a la meditación: escuche los primeros audios o toma un curso de meditación con Brahma Kumaris - www.bkcolombia.org *

Últimos episodios de Meditar para que te Lideres

  1. El ángel que eres

    26 de octubre de 2026 · 4 min

  2. Un minuto para la creatividad

    19 de octubre de 2026 · 2 min

  3. El camino hacia la satisfacción interior

    12 de octubre de 2026 · 5 min

  4. Si eres muy exigente contigo mismo, contigo misma...

    5 de octubre de 2026 · 4 min

  5. Dejando de pensar... tanto...

    28 de septiembre de 2026 · 5 min