Los 8 asanas del corazón I - el cuidado, la generosidad y la misericordia

Asanas son las posturas realizadas en el yoga, pero no todas son tan físicas. Hoy empezaremos a trabajar en los "asanas del corazón", es decir, diversas posturas mentales y espirituales para experimentar el amor. Arrancamos con: * El CUIDADO a la personas que están en mi círculo social, a quienes yo amo y me aman. Les mando abrazos de luz. * Para los que están fuera de mi círculo social, incluso aquellos a quienes no conozco, abro mi corazón y entrego mi GENEROSIDAD. * Experimento MISERICORDIA para los que están en mi círculo social y tienen problemas y las personas que me han causado problemas, visualizando mis brazos de luz yendo a ellos. Si te gusta, ayuda a divulgar. Para el video que inspiró este podcast: https://www.youtube.com/watch?v=8PwwVM3r9Og #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MeditaciónRajaYoga #amor #cuidado #generosidad #misericordia #RajaYoga Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡todos los lunes! http://tiny.cc/MeditacionPodcast Para más información sobre Brahma Kumaris, dirígete a bkcolombia.org