Manejando el entorno a través de ser introspectiv@ y "empacar"

Tanto sucede en nuestra vida y una de las maneras más efectivas de manejarla, particularmente cuando hay estrés, es entrar en el silencio y "empacar" lo que está sucediendo, es decir, perdonar y ponerle un punto final. Son poderes internos fabulosos. Meditar empodera. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #empoderamiento #introspección #silencio #empacar #PoderdeEmpacar Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡todos los lunes! http://tiny.cc/MeditacionPodcast Tips para tu autoprogreso: http://tiny.cc/TipsparatuAutoProgreso * Introducción a la meditación raja yoga: escuche los primeros audios o toma un curso con Brahma Kumaris - www.bkcolombia.org *