Meditaciones para los momentos libres durante el día
Sobre este episodio
Por más ocupados que seamos, tenemos diversos momentos libres que, por lo general, son ocupados con las redes sociales, conversaciones no significativas u otras actividades que realmente no aportan a la productividad o bienestar. ¿Qué tal meditar en estos momentos? Aquí va una orientación que contiene 3 meditaciones que pueden ser realizadas durante estos momentos libres. Meditar es parte de tu vida. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #empoderamiento #ManejodelTiempo #estrés #productividad #presión #ManejodelaPresión Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡todos los lunes! http://tiny.cc/MeditacionPodcast Tips para tu autoprogreso: http://tiny.cc/TipsparatuAutoProgreso * Introducción a la meditación raja yoga: escuche los primeros audios o toma un curso con Brahma Kumaris - www.bkcolombia.org *