Más allá de pensamientos depresivos
Sobre este episodio
La depresión del día a día, que viene de experiencias negativas que son difíciles de procesar, puede ser aliviada con la práctica de la meditación. Recuerda que antes de practicar la meditación, sé gentil contigo mism@ y conversa con tu médico, particularmente si tienes depresión clínica. Meditar sana. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #depresión #DepresiónClínica #calma #sanación #relajación #amor #AutoEstima #SaludMental Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡todos los lunes! http://tiny.cc/MeditacionPodcast Tips para tu autoprogreso: http://tiny.cc/TipsparatuAutoProgreso * Introducción a la meditación raja yoga: escuche los primeros audios o toma un curso con Brahma Kumaris - www.bkcolombia.org *