Cuidando el cuidador, la cuidadora
Sobre este episodio
Debido a muchos factores, en los últimos años, los cuidadores pasaron de ser invisibles a estar en el "spotlight". Aprendimos a reconocer su valor y la necesidad de cuidar el cuidador, la cuidadora. La meditación puede ayudar, al menos en términos de salud mental. Meditar ayuda en la salud mental. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #SaludMental #cuidar #cuidador #sanación #paz #AutoCuidado #RelacionesSaludables #sociedad Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡todos los lunes! http://tiny.cc/MeditacionPodcast Tips para tu autoprogreso: http://tiny.cc/TipsparatuAutoProgreso * Introducción a la meditación raja yoga: escuche los primeros audios o toma un curso con Brahma Kumaris - www.bkcolombia.org *