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Portada de Meditación y exploraciones budistas

#17. Meditación (30 minutos) vinculándonos con incomodidades

Episodio de Meditación y exploraciones budistas, de Aprendizaje y prácticas comunitarias

· 31 min

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Sobre este episodio

Hagamos una meditación de 30 minutos, que contiene una breve relajación y sensibilización corporal, y prácticas de vincularnos a incomodidades.

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