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Portada de Meditación y exploraciones budistas

#57. Meditación guiada (42 minutos).

Episodio de Meditación y exploraciones budistas, de Aprendizaje y prácticas comunitarias

· 43 min

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Sobre este episodio

En esta práctica, repasamos brevemente la postura y luego trabajamos con la concentración, cultivando la calma, la quietud amorosa, y un silencio lúcido.

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