Meditación: Me Libero de mis Pensamientos

Profesora oficial de Insight Timer http://insig.ht/serluzpodcast SerLuz en esta práctica permitiremos que nuestras ideas fijas o creencias limitantes se liberen y se desvanezcan en la inmensidad. Muchas veces incluimos en nuestra mente pensamientos nucleares de perfeccionismo comparativo con otros, exigencia motivada a alcanzar metas lejanas, olvidando a los procesos que implican nuestros propósitos, el crecimiento y la evolución al estar presentes y conectados con la realidad. Te invito a reeditar tus patrones de pensamiento y fluir en el Universo.