Portada de Medita desde casa conmigo

Mi amiga la sombra

· 27 min · Temporada 2, episodio 37

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Sobre este episodio

Todos, absolutamente todos, tenemos una parte en nuestra personalidad, en nuestra vida que nos gustaría eliminar. A veces, conseguimos taparla, maquillarla; otras, hacemos de nuestra debilidad, nuestra fortaleza. Solo conociendo esas partes de ti que no te gustan, puedes trascenderlas y vivir más tranquilamente, sin que tener que transitar lugares y estados que no vibran contigo. No es fácil enfrentar la sombra y hace falta mucho coraje y honestidad, pero se me antoja un camino de infinita liberación. Con mucho cariño y respeto, te invito a soltar y reconocer. Un abrazo 🤗

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