Efecto rebote

A veces, tenemos un momento súper 🌹 y, poco después, nos viene un bajonazo 🥀 por los mismos motivos que nos subieron a la cresta de la ola 🌊 . ¿Por qué? Porque nuestro ego nos quiere proteger volviéndonos a meter en el corralito 🐥 donde nos puede cuidar mejor, donde no corremos riesgos. Y lo hace con mecanismos muy sutiles y potentes 🧐: recurre a ideas que nos asustan 👻, a enfados 😡 con lo bueno que nos puede pasar si salimos de nuestra zona de confort… Y lo creemos, y lo pasamos mal, y no avanzamos ni cambiamos nada 🤷🏻‍♀️. Una vez que lo veas, por favor, no entres en guerra 🔫 con tu ego, mente, o como quieras llamarlo. Dale las gracias por cuidarte 🙏🏼 y suelta lo que no necesites. Te invito en una sencilla meditación a que lo hagas, a que permanezcas en la sencillez del momento, sin miedo, sin expectativas. 🙏🏼