Portada de Medita con Calma

Sanación Profunda: Desbloquea y Suelta para Dormir

· 23 min · Temporada 1, episodio 22

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Sobre este episodio

En este episodio de Medita con Calma , te guiaremos en una meditación de 20 minutos orientada a la liberación somática y al descanso profundo. Acompáñanos en un proceso hipnótico donde visualizaremos la disolución de los nudos de tensión en tu cuerpo (como hilos de seda) y nos entregaremos a la gravedad y a la disolución corporal completa. Perfecto para cerrar el día, aliviar la tensión muscular y lograr un sueño reparador. La sesión cuenta con un fondo exclusivo de arpa celta ambiental y frecuencias de ondas Delta (2Hz) en 432Hz . ¡Sintoniza tu respiración y permítete sanar mientras duermes!

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