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ME PASA IGUAL

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Sobre el podcast

Cuando la vida adulta hace de las suyas, tendemos a pensar que somos las únicas personas a las que les pasa, pero al hablarlo nos damos cuenta de que, en realidad, a todas #nospasaigual. Yo soy Sofía. Soy mujer, humana, psicóloga, emprendedora y creadora de contenido, tengo una risa contagiosa y esto es ME PASA IGUAL.

ME PASA IGUAL en cifras

Estado
En pausa
Episodios
72
Primer episodio
16 de abril de 2023
Último episodio
14 de mayo de 2026
Ritmo de publicación
1,4 al mes
Duración habitual
29 min
Idioma
Español

Evolución

Episodios publicados por mes

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20 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue mar 26 (6).

Últimos episodios

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  4. ME PASA IGUAL: LA MUDANZA

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  5. ME PASA IGUAL: DARLE VIDA A TUS IDEAS

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  6. ME PASA IGUAL: IRSE A VIVIR SOLA

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  7. ME PASA IGUAL: IR A CONCIERTOS ES COMO IR A TERAPIA

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    En este episodio de Me Pasa Igual hablamos sobre el impacto de la música en nuestra salud mental. La música tiene la capacidad de acompañarnos, regular nuestras emociones y conectar con momentos importantes de nuestra…

  8. ME PASA IGUAL: PÉRDIDAS INVISIBLES

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  9. Todo lo que necesitas saber para ir a terapia

    15 de marzo de 2026 · 24 min

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  10. ME PASA IGUAL: SER MUJER Y LA SALUD MENTAL | REFLEXIÓN 8M

    8 de marzo de 2026 · 12 min

    En este episodio de Me Pasa Igual hablamos sobre ser mujer y cómo eso puede influir en nuestra salud mental. El 8 de marzo (8M) es una fecha que invita a reflexionar sobre las luchas que viven las mujeres, pero también…

Quién lo hace

Sofía Almanza Vázquez

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