5. Caminando se llega más lejos
Sobre este episodio
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Caminar en una arma desconocida para muchos pero que puede ser realmente útil en carreras por montaña. Saber gestionar los ritmos es esencial para llegar con las máximas garantías a la línea de meta. Aprende a entrenarlo y obtendrás grandes mejoras en tu rendimiento.