Portada de Manual del corredor

233. Problemas reales de corredores reales

· 31 min · Temporada 1, episodio 233

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! La realidad es que sacar la semana perfecta con todo lo que teníamos previsto puede ser complejo o en ocasiones imposible. En este episodio tan real y tan practico voy a comentar las principales dificultades o obstáculos que nos enfrentamos los corredores para seguir trabajando el largo plazo y entender las posibles consecuencias de no tomar el camino correcto. ---------------------------------------------------------------- Envía un audio con tu pregunta sobre correr para el episodio participativo del mes: https://www.speakpipe.com/ManualDelCorredor ---------------------------------------------------------------------------- Si emociona pensarlo, imagínate hacerlo. ¿Hablamos? https://www.marcbanuls.com/contacto Newsletter: https://marcbanyuls.substack.com/ Redes sociales https://www.instagram.com/marcbanyuls/ https://www.facebook.com/marcbnls X: @Marcbanyuls Youtube: Marc Bañuls

Últimos episodios de Manual del corredor

  1. 353. HYROX para corredores

    30 de octubre de 2026 · 32 min

  2. 352. Las mitocondrias: el motor secreto de todo corredor

    27 de octubre de 2026 · 32 min

  3. 351. Los 5 motivos por los que te chocas contra el muro

    23 de octubre de 2026 · 31 min

  4. 350. Entreno bien, compito mal

    20 de octubre de 2026 · 27 min

  5. 349. Faltan 48 horas: qué hacer (y qué evitar) antes de una carrera

    16 de octubre de 2026 · 30 min