Episodios de Luciérnagas el podcast
82 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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29. Confianza
La confianza es la creencia en la fiabilidad, la verdad, la habilidad o la fortaleza de alguien o algo. Es un sentimiento positivo y valioso que se basa en la percepción de que…
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28. Hacerla de pedo
La expresión "hacerla de pedo" es una expresión coloquial en español que se utiliza en algunos países para referirse a una situación en la que alguien se enoja o molesta…
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27. Celos
Los celos son una emoción que se experimenta cuando se percibe una amenaza o una posible pérdida de algo o alguien que se valora o se considera importante. En las relaciones…
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26. Amigas y rivales
Es difícil cuando alguien que era muy cercano y querido se convierte en un rival, especialmente si esa persona es tu mejor amiga. Es natural sentir emociones como la tristeza, la…
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25. Crianza moderna
La crianza moderna es un enfoque de crianza que ha evolucionado en los últimos años y que se basa en una comprensión más profunda de las necesidades emocionales y psicológicas de…
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24. Ver envejecer a los padres
Ver envejecer a los padres puede ser un proceso difícil y emotivo para muchas personas. A medida que los padres envejecen, pueden comenzar a experimentar cambios en su salud…
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23. Menopausia
La menopausia es el término que se utiliza para referirse al fin de la etapa reproductiva en las mujeres. Es un proceso natural que se produce en la edad adulta, y que…
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22. Envidia
La envidia es una emoción negativa que surge cuando una persona siente celos o resentimiento por el éxito, las posesiones o las cualidades de otra persona. Esta emoción puede…
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Mujer pieza clave en el mundo
La mujer es una pieza clave en el mundo actualmente porque aporta diversidad de perspectivas y habilidades en todos los aspectos de la sociedad. Desde el liderazgo empresarial…
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Los retos actuales de la mujer.
Las mujeres enfrentan varios retos en la actualidad, incluyendo la discriminación en el lugar de trabajo, la brecha salarial y la falta de oportunidades de liderazgo. Además…
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Los sueños no tienen fecha de caducidad.
Los sueños representan los más profundos anhelos de una persona, se dice que el corazón es el lugar donde se encuentra la verdad de uno mismo y los sueños viven ahí… Los sueños…
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21. Chats de mamás
🎙️ Luciérnagas el podcast es un espacio libre donde podemos expresar, reflexionar y cuestionar nuestras ideas, opiniones, anécdotas y experiencias, junto a ustedes poner sobre la…
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20. El perdón
El perdón es el acto de liberar a alguien de la culpa o la responsabilidad por una ofensa o error que han cometido. Implica renunciar al resentimiento, la ira o el deseo de…
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19. Generación X
🎙️ Luciérnagas el podcast es un espacio libre donde podemos expresar, reflexionar y cuestionar nuestras ideas, opiniones, anécdotas y experiencias, junto a ustedes poner sobre la…
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18. 14 de Febrero, ¿Cómo era antes y cómo es ahora?
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17. No te tome nada personal
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16. Apego
Los apegos son los “hilos”, los lazos emocionales que establecemos con las personas significativas de nuestra vida, aquellas con las que compartimos sentimientos de pertenencia y…
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15. Procrastinación
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14. Fit & Fat
Los malos hábitos alimenticios están influenciados en la mayoría de los casos por el denominado factor emocional. En ocasiones las dietas dependen de ciertos estados de ánimo como…
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13. El poder de tus talentos
🎙️ Luciérnagas el podcast es un espacio libre donde podemos expresar, reflexionar y cuestionar nuestras ideas, opiniones, anécdotas y experiencias, junto a ustedes poner sobre la…
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12. Año Nuevo, ¿cómo lo celebras?
La celebración del Año Nuevo es una tradición milenaria en todo el mundo: la comida, los fuegos artificiales y la reflexión con los amigos y la familia son elementos comunes…
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11. Navidad ¿Qué significa para ti?
Celebramos la Navidad cada año y aunque es una tradición que lleva muchos años con nosotros, quizá la mayoría no sepa cuál es su verdadero significado ya que ha ido cambiando con…
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10. No me siento valorada
Al no sentirte valorado por los demás puede que pienses que eres insuficiente o que los otros son unos interesados. La realidad es que es solo un reflejo del valor que tú mismo te…
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9. Relaciones Tóxicas
Todos merecemos ser felices, tener una relación sana donde reine el amor, la paz y el respeto. Es cierto que eventualmente habrá desacuerdos, pero lo ideal es buscar solucionarlo…
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8. El Anticonfort
El Anticonfort... La corresponsabilidad en el hogar sigue siendo una tarea pendiente. Ante esta situación que a las mujeres les provoca ligera molestia, los hombres han creado el…
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7. Doña Chingona
Doña chingona... hoy pusimos sobre la mesa este tema pues nos parece importante dejar de creer que somos buenas para todo... tenemos estereotipos de las mujeres que todo lo hacen…
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6. ¿A qué le tienes miedo?
Escuchar la palabra miedo, muchas veces produce miedo. Y es que el miedo es una de las emociones básicas necesarias que compartimos todos los seres humanos. Esta emoción es vital…
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5. Suegreando
¿Alguna vez has escuchado frases negativas acerca de las suegras? Supongo que sí pues es muy frecuente. Por lo general las asocian con lo peor: fastidiosas, regañonas, posesivas…
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4. Se vale decir NO
Decir no es un arte, hay una gran diferencia entre complacer a la gente y ayudarla, ser generoso está muy bien, pero no podemos decir "sí" a todo el que nos pide un favor, al…
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3. Presión Social
💜 Las personas queremos sentir que formamos parte de una sociedad. Necesitamos ver satisfecho nuestro deseo de pertinencia y, para ello, a veces nos vemos “obligados” a hacer o…
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2. La vida de chavorruco
🎙️ ¿Eres un "Chavorruco"? Sospechas que tú o alguno de tus conocidos ya es un “Chavorruco” checa estas señalas y descúbrelo... -Eres chavo ruco si prefieres quedarte en casa a…
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1. Crisis de los 40's, 50's... ¿y ahora qué?
Por fin confiamos en nosotras mismas, provocamos cambios, nos damos prioridad y decidimos tomar las riendas de nuestra vida. Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook…