# Episodios de Luciérnagas el podcast

82 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast

- [29. Confianza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588025-29-confianza) · 27 de abril de 2023 · 38 min · episodio 29: La confianza es la creencia en la fiabilidad, la verdad, la habilidad o la fortaleza de alguien o algo. Es un sentimiento positivo y valioso que se basa en la percepción de que…
- [28. Hacerla de pedo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588027-28-hacerla-de-pedo) · 20 de abril de 2023 · 34 min · episodio 28: La expresión "hacerla de pedo" es una expresión coloquial en español que se utiliza en algunos países para referirse a una situación en la que alguien se enoja o molesta…
- [27. Celos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588029-27-celos) · 13 de abril de 2023 · 34 min · episodio 27: Los celos son una emoción que se experimenta cuando se percibe una amenaza o una posible pérdida de algo o alguien que se valora o se considera importante. En las relaciones…
- [26. Amigas y rivales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588031-26-amigas-y-rivales) · 6 de abril de 2023 · 32 min · episodio 26: Es difícil cuando alguien que era muy cercano y querido se convierte en un rival, especialmente si esa persona es tu mejor amiga. Es natural sentir emociones como la tristeza, la…
- [25. Crianza moderna](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588033-25-crianza-moderna) · 30 de marzo de 2023 · 33 min · episodio 25: La crianza moderna es un enfoque de crianza que ha evolucionado en los últimos años y que se basa en una comprensión más profunda de las necesidades emocionales y psicológicas de…
- [24. Ver envejecer a los padres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588035-24-ver-envejecer-a-los-padres) · 23 de marzo de 2023 · 35 min · episodio 24: Ver envejecer a los padres puede ser un proceso difícil y emotivo para muchas personas. A medida que los padres envejecen, pueden comenzar a experimentar cambios en su salud…
- [23. Menopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588036-23-menopausia) · 16 de marzo de 2023 · 28 min · episodio 23: La menopausia es el término que se utiliza para referirse al fin de la etapa reproductiva en las mujeres. Es un proceso natural que se produce en la edad adulta, y que…
- [22. Envidia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588043-22-envidia) · 9 de marzo de 2023 · 29 min · episodio 22: La envidia es una emoción negativa que surge cuando una persona siente celos o resentimiento por el éxito, las posesiones o las cualidades de otra persona. Esta emoción puede…
- [Mujer pieza clave en el mundo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588051-mujer-pieza-clave-en-el-mundo) · 8 de marzo de 2023 · 22 min · episodio 3: La mujer es una pieza clave en el mundo actualmente porque aporta diversidad de perspectivas y habilidades en todos los aspectos de la sociedad. Desde el liderazgo empresarial…
- [Los retos actuales de la mujer.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588054-los-retos-actuales-de-la-mujer) · 7 de marzo de 2023 · 23 min · episodio 2: Las mujeres enfrentan varios retos en la actualidad, incluyendo la discriminación en el lugar de trabajo, la brecha salarial y la falta de oportunidades de liderazgo. Además…
- [Los sueños no tienen fecha de caducidad.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588056-los-suenos-no-tienen-fecha-de-caducidad) · 6 de marzo de 2023 · 18 min · episodio 1: Los sueños representan los más profundos anhelos de una persona, se dice que el corazón es el lugar donde se encuentra la verdad de uno mismo y los sueños viven ahí… Los sueños…
- [21. Chats de mamás](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588059-21-chats-de-mamas) · 2 de marzo de 2023 · 33 min · episodio 21: 🎙️ Luciérnagas el podcast es un espacio libre donde podemos expresar, reflexionar y cuestionar nuestras ideas, opiniones, anécdotas y experiencias, junto a ustedes poner sobre la…
- [20. El perdón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588060-20-el-perdon) · 23 de febrero de 2023 · 35 min · episodio 20: El perdón es el acto de liberar a alguien de la culpa o la responsabilidad por una ofensa o error que han cometido. Implica renunciar al resentimiento, la ira o el deseo de…
- [19. Generación X](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588063-19-generacion-x) · 16 de febrero de 2023 · 37 min · episodio 19: 🎙️ Luciérnagas el podcast es un espacio libre donde podemos expresar, reflexionar y cuestionar nuestras ideas, opiniones, anécdotas y experiencias, junto a ustedes poner sobre la…
- [18. 14 de Febrero, ¿Cómo era antes y cómo es ahora?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588065-18-14-de-febrero-como-era-antes-y-como-es-ahora) · 9 de febrero de 2023 · 26 min · episodio 18: 🎙️ Luciérnagas el podcast es un espacio libre donde podemos expresar, reflexionar y cuestionar nuestras ideas, opiniones, anécdotas y experiencias, junto a ustedes poner sobre la…
- [17. No te tome nada personal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588067-17-no-te-tome-nada-personal) · 2 de febrero de 2023 · 31 min · episodio 17: 🎙️ Luciérnagas el podcast es un espacio libre donde podemos expresar, reflexionar y cuestionar nuestras ideas, opiniones, anécdotas y experiencias, junto a ustedes poner sobre la…
- [16. Apego](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588070-16-apego) · 26 de enero de 2023 · 32 min · episodio 16: Los apegos son los “hilos”, los lazos emocionales que establecemos con las personas significativas de nuestra vida, aquellas con las que compartimos sentimientos de pertenencia y…
- [15. Procrastinación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588073-15-procrastinacion) · 19 de enero de 2023 · 28 min · episodio 15: 🎙️ Luciérnagas el podcast es un espacio libre donde podemos expresar, reflexionar y cuestionar nuestras ideas, opiniones, anécdotas y experiencias, junto a ustedes poner sobre la…
- [14. Fit & Fat](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588077-14-fit-fat) · 12 de enero de 2023 · 45 min · episodio 14: Los malos hábitos alimenticios están influenciados en la mayoría de los casos por el denominado factor emocional. En ocasiones las dietas dependen de ciertos estados de ánimo como…
- [13. El poder de tus talentos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588080-13-el-poder-de-tus-talentos) · 5 de enero de 2023 · 30 min · episodio 13: 🎙️ Luciérnagas el podcast es un espacio libre donde podemos expresar, reflexionar y cuestionar nuestras ideas, opiniones, anécdotas y experiencias, junto a ustedes poner sobre la…
- [12. Año Nuevo, ¿cómo lo celebras?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588082-12-ano-nuevo-como-lo-celebras) · 29 de diciembre de 2022 · 29 min · episodio 12: La celebración del Año Nuevo es una tradición milenaria en todo el mundo: la comida, los fuegos artificiales y la reflexión con los amigos y la familia son elementos comunes…
- [11. Navidad ¿Qué significa para ti?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588085-11-navidad-que-significa-para-ti) · 22 de diciembre de 2022 · 28 min · episodio 11: Celebramos la Navidad cada año y aunque es una tradición que lleva muchos años con nosotros, quizá la mayoría no sepa cuál es su verdadero significado ya que ha ido cambiando con…
- [10. No me siento valorada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588086-10-no-me-siento-valorada) · 15 de diciembre de 2022 · 30 min · episodio 10: Al no sentirte valorado por los demás puede que pienses que eres insuficiente o que los otros son unos interesados. La realidad es que es solo un reflejo del valor que tú mismo te…
- [9. Relaciones Tóxicas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588092-9-relaciones-toxicas) · 8 de diciembre de 2022 · 37 min · episodio 9: Todos merecemos ser felices, tener una relación sana donde reine el amor, la paz y el respeto. Es cierto que eventualmente habrá desacuerdos, pero lo ideal es buscar solucionarlo…
- [8. El Anticonfort](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588093-8-el-anticonfort) · 1 de diciembre de 2022 · 29 min · episodio 8: El Anticonfort... La corresponsabilidad en el hogar sigue siendo una tarea pendiente. Ante esta situación que a las mujeres les provoca ligera molestia, los hombres han creado el…
- [7. Doña Chingona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588096-7-dona-chingona) · 24 de noviembre de 2022 · 31 min · episodio 7: Doña chingona... hoy pusimos sobre la mesa este tema pues nos parece importante dejar de creer que somos buenas para todo... tenemos estereotipos de las mujeres que todo lo hacen…
- [6. ¿A qué le tienes miedo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588098-6-a-que-le-tienes-miedo) · 17 de noviembre de 2022 · 34 min · episodio 6: Escuchar la palabra miedo, muchas veces produce miedo. Y es que el miedo es una de las emociones básicas necesarias que compartimos todos los seres humanos. Esta emoción es vital…
- [5. Suegreando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588101-5-suegreando) · 10 de noviembre de 2022 · 26 min · episodio 5: ¿Alguna vez has escuchado frases negativas acerca de las suegras? Supongo que sí pues es muy frecuente. Por lo general las asocian con lo peor: fastidiosas, regañonas, posesivas…
- [4. Se vale decir NO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588103-4-se-vale-decir-no) · 3 de noviembre de 2022 · 33 min · episodio 4: Decir no es un arte, hay una gran diferencia entre complacer a la gente y ayudarla, ser generoso está muy bien, pero no podemos decir "sí" a todo el que nos pide un favor, al…
- [3. Presión Social](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588105-3-presion-social) · 27 de octubre de 2022 · 41 min · episodio 3: 💜 Las personas queremos sentir que formamos parte de una sociedad. Necesitamos ver satisfecho nuestro deseo de pertinencia y, para ello, a veces nos vemos “obligados” a hacer o…
- [2. La vida de chavorruco](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588107-2-la-vida-de-chavorruco) · 20 de octubre de 2022 · 25 min · episodio 2: 🎙️ ¿Eres un "Chavorruco"? Sospechas que tú o alguno de tus conocidos ya es un “Chavorruco” checa estas señalas y descúbrelo... -Eres chavo ruco si prefieres quedarte en casa a…
- [1. Crisis de los 40's, 50's... ¿y ahora qué?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11588109-1-crisis-de-los-40-s-50-s-y-ahora-que) · 13 de octubre de 2022 · 49 min · episodio 1: Por fin confiamos en nosotras mismas, provocamos cambios, nos damos prioridad y decidimos tomar las riendas de nuestra vida. Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook…

Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodios.md