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#128 ¿Cuál es la zona 4 en tu programa de entrenamiento?

Episodio de Los Coaches, de Plataforma de Entrenamiento para coaches, estudios, comunidades y clubes

· 14 min · Episodio 128

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Sobre este episodio

Cuando hablamos de zonas de entrenamiento hay un gran enfoque en hablar de la Zona 2 y quiza incluso de la zona 3, pero la zona 4 lleva pocas menciones. Hoy hablaremos de esta zona tan importante dentro de tu arsenal. #running #entrenamiento #zonasdeentrenamiento ------------- Enlaces y contacto ------------ Conócenos → even.mx Contáctanos → even.mx/whatsapp Síguenos → even.mx/instagram

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