#144 ¿Vas a Seguir o Vas a Parar?
Sobre este episodio
La tendencia en los deportes de resistencia es la mentalidad de que "para atras ni para agarrar vuelo". Y en este mundo hay muchos momentos en que tu cabeza te va a tirar echar para atrás. ¿Qué vas a hacer cuando eso pase? ¿Vas a seguir o vas a parar? ------------- Enlaces y contacto ------------ Newsletter semanal → even.mx/newwsletter Entrena con nosotros → even.mx Contáctanos → even.mx/whatsapp Síguenos → even.mx/instagram Libro Chris McCormack (I'm Here to Win) → https://amzn.to/3JToUOI ======== Momentos importantes ========= 0:00 ¿Paramos o seguimos? 1:50 Razones para parar 2:08 ¿Dolor o molestia? 3:17 Brene Brown 4:15 Mala forma 8:15 ¿Cómo esta tu pulso? 11:10 Razones para seguir 14:27 Chris McCormack: venciendo el sufrimiento 17:42 El dolor es como la cebolla 19:15 El dilema 19:40 Ya conozco esa sensación