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#152 ¡El error mortal que sabotea tu entrenamiento y cómo arreglarlo!

· 31 min · Episodio 152

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Sobre este episodio

Reflexiones sobre por qué comparar días espectaculares te impide progresar y cómo elevar tu piso diario para alcanzar rendimientos duraderos. Estrategias de constancia, ganancias marginales y movilidad para optimizar tu entrenamiento. #entrenamiento #rendimiento #movilidad #constancia #gananciasmarginales #LosCoaches #EVEN #EVENLabs

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