Desenchufa tu migraña con Sefora Bermúdez y Nathaly Marcus
Sobre este episodio
Cuándo enfrentamos un tema de migraña, nuestro cebrero enciende síntomas como dolor, tensión muscular, baja energía, miedo y ansiedad ¿Te identificas con alguno de estos síntomas? En este capítulo de las 3 R´s, Sefora Bermúdez quien padeció migraña hace hace 16 años, es bióloga y terapeuta antimigraña. Ella es ex migrañosa, tiene una consulta online para ayudar a personas de todo el mundo con jaqueca , es autora del libro “Vivir sin migraña” y nos comparte cómo puedes desenchufar tu migraña. Conoce más del trabajo de Sephora Bermúdez en: IG - https://www.instagram.com/seforabermudez/ Sígueme en mis redes para más contenido: Instagram - https://bit.ly/3c6lvLv TikTok - https://bit.ly/3fYWwLd Spotify - https://spoti.fi/38gi6Y9 Youtube - https://bit.ly/3mvQreaiada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.