T4 · E7 | Dejar de vigilarlo a él para empezar a verme a mí

¿Cuánto tiempo has pasado observando los movimientos de otra persona, tratando de leer si va a cambiar, si va a quedarse, si te ama lo suficiente... y cuánto tiempo has pasado observándote a ti? Hablo de la hipervigilancia: de llegar a leer tan bien a tu pareja que sabes si miente, si le duele algo, si algo lo va a molestar, mientras dejas de reconocer tus propias señales. Te cuento cómo cambié la pregunta "¿qué está pensando él?" por "¿qué necesito yo?" — y hago una pausa, no solo en este episodio sino en toda la temporada, para recordarte (y recordarme) que esto no pasó de un día para otro, y que sigue. Si decides hacerlo, te vas a liberar. Te lo aseguro.