DIU Hormonal, Subida de Peso, SOP y Autocompasión: mi experiencia

✨En este episodio íntimo y real, comparto mi experiencia, mujer con diagnóstico de SOP, con el DIU hormonal y cómo ha impactado en mi peso. ✨Hablo de los desafíos físicos y emocionales que estoy enfrentado y del compromiso conmigo misma: darme el tiempo, ser compasiva y recordar que cada paso cuenta. ✨Porque a veces, más allá de la meta, lo que importa es el cariño y el respeto con los que nos acompañamos en el proceso. ➡️ Apúntate a mi newsletter con regalito de bienvenida ❤️ https://fitness-emocional.es/emociones-alimentacion/