75. Cómo superar una pérdida, hacer un duelo y salir de él
Sobre este episodio
Perder algo o a alguien importante descoloca, rompe y transforma. En este episodio te hablo del duelo de forma honesta y sin edulcorarlo: cómo atravesarlo, qué bloquea el proceso, cómo evitar alargarlo innecesariamente y cómo empezar a reconstruirte sin perder lo esencial. Un episodio para acompañarte si estás en medio de una pérdida… o si necesitas cerrar una etapa con más consciencia y verdad. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobrefuncional. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. ♥️ Únete a mi membresía y grupo terapéutico TENERTE A TI MISMA para aprender a sanar tu relación contigo y reconstruir tu autoestima. Usa el cupón PODCAST para unirte con un descuento.