Escuchariode ¿Se me escucha?
Portada de La rueda alternativa

Diario 17 de Octubre : Café , hambre y la verdad del ayuno

Episodio de La rueda alternativa, de Julio M.

· 11 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Viernes 17 de octubre . Hablamos un poco de nutrición , de ayunos y de periodización de la nutrición en el ciclismo.

Últimos episodios de La rueda alternativa

  1. ¿Todos tenemos las mismas 24h?

    29 de septiembre de 2026 · 13 min

  2. XCM CABANES: Cuando querer no basta

    22 de septiembre de 2026 · 8 min

  3. ¿La revolución del lactato?

    13 de julio de 2026 · 8 min

  4. Todo tiene un precio

    8 de julio de 2026 · 28 min

  5. La gestión del miedo

    15 de junio de 2026 · 27 min

Ver todos los episodios → · Ficha de La rueda alternativa