#6 ¿Amigos para siempre? Soltando vínculos desde el amor propio

Nos han enseñado a superar rupturas amorosas, a bloquear exes y a pasar página. Pero nadie nos da un manual para sobrevivir otro tipo de ruptura: cuando una amistad deja de funcionar. En este episodio hablo de ese duelo incómodo que surge cuando te reinventas. Porque la verdad es que crecer, a veces, se siente sospechosamente parecido a quedarse sola/o. Si últimamente sientes que tus conversaciones con amigos/as de toda la vida se sienten forzadas, o si sales de verlos sintiéndote más drenado/a que recargado/a, este episodio es para ti. En estos 20 minutos charlamos sobre: • 🔄 La diferencia entre historial compartido y conexión actual (y por qué solemos confundirlas). • 🚫 La culpa de ser "la/el que cambió" • ✨ Micro-acción: Un ejercicio sencillo para evaluar tu energía y tu entorno sin culpa. No eres mala persona por poner límites a quienes te vieron crecer sin ellos.