Sobreexigencia

¿Te exiges demasiado? A veces me pasa, a pesar de trabajar mucho con mi mente la voz de mi ego en ocasiones aparece para cuestionarme y llevarme a una exigencia innecesaria y esto es más común de lo que imaginarías Al leer biografías, escuchar entrevistas de personajes que admiro y revisar cifras de estudios sicológicos, la sobreexigencia es uno de los síntomas sicológicos que están súper presentes que nos llevan a pensar que nuestros logros, cualidades y virtudes no son lo suficientemente buenos como para sentirnos satisfechos con nosotros mismos te invito a escuchar este episodio y cuéntame si es que lo has sentido en comentarios Me encantará leerte Te invito a seguirme en @karlasarmientod en Instagram y @karlasarmientodav en Tiktok Un abrazo Karla